簡単グラタンの紹介をします
れんこんと玉ねぎのマヨグラタン
○材料○
れんこん １節
玉ねぎ ２個
大豆マヨネーズ 大さじ８
すりおろしにんにく 適量
ハーブソルト 適量←塩・こしょうでもＯＫ
パン粉 適量
○作り方○
１．れんこんはうすーい輪切りにして酢水にさらす
玉ねぎは薄切りにする
２．フライパンにマヨネーズをどばっと入れて１を気ながに炒める
３．グラタン皿に２を移して パン粉をたっぷりふり
オーブントースターで焦げ目がつくまで 約１０分程焼く
断面図の写真 撮り忘れ＾＾；
マヨラーな私
カロリーも気になるところだけれど このメニューには
マヨネーズは不可欠っ
ちゃんと素材にマヨがからむようにたーっぷり使っちゃいます
ちょっとの間 カロリーは忘れましょう 私(;´▽｀A``
パン粉がカリカリしていて 中のれんこんはシャクシャクしていて
玉ねぎがあま〜くてとっても美味しいかった＾＾
相変らずひっく〜い位置を飛んでいる私・・
愛のポチリをお願いします
なおちゃんが ほくほくかぼちゃ煮と
ひじきの梅味ふりかけを作ってくれました
なおちゃんは毎日すごく美味しそうなお弁当を作っています＾＾
去年 娘達のお弁当作りを３か月でリタイアした私は大尊敬しちゃうよ〜
美味しそうなヘルシーお弁当の仲間に入れてくれて本当にありがとう
`*:;,．★ 〜☆・:.,;*
izumiちゃんのいけいけ麺類第３段は 熱々☆xyaxyaうどんを作りました
暑い日にも熱いおうどん
野菜は好きなものでOKとのことだったので
もちろん大好きなスナップエンドウも入っています
ものすごーく美味しかったです＾＾
豆乳と練り胡麻がうどんにあうあう
唐辛子は ハバネロ唐辛子をふったのでさらに汗だくだく＾＾；
美味しそうに食べていたらまるみに半分ぶんどられました
しまった 奴の存在を忘れていたわ
これからは２人分作らなくては・・
いずみちゃん すごーく美味しかったよ〜
今まで食べたうどんの中で１番美味しかった
うーらちゃんのズッキーニの韓国風味噌漬けを作りました
ポリポリ食べたいな〜と塩をふらずに切ったまんまを調味料に漬けて
早く食べたい いやでもじっくり待つのだと１日待って今日の夕ごはんにいただきました
辛くてコクがあって でもズッキーニがまろやかですごく美味しかったです
うーらちゃん 生のズッキーニもいけるねd(*^ω^*)
美味しいメニューをどうもありがとう
・‥…━━━☆
テスト週間の娘達
まるみは部屋では集中できないといって お風呂場で勉強してました＾＾：
おばあちゃんがお風呂に入るのにお湯を入れにきたので急いで飛び出し
今度はトイレにこもって勉強
そういえば小さい頃からダンボールが好きで よく中に入ってたっけ
狭いところが好き？
苦いって、本に書いてあるから、ビックリしたよ〜。
ふふふ。
それにしても、まめころりんちゃんたら〜あ♪
ラブラブな会話、姉妹堂ゴーヤのワタの落とし焼きまめちゃん、こんにちは〜。
まめちゃんちって旦那さんが本当にまめちゃんＬＯＶＥだよね〜。
それをちょっと冷たくあしらうまめちゃんが好き♪
旦那さんもそういう返しずみゴーヤのワタの落とし焼きこんにちは〜
ゴーヤのワタね☆
私もゆいさんのところで見て気になってたんだけどね〜
これ私好みだわ！！
ビールにも合いそうだ！！
んふふ。まめちゃんとこラブラブゆんゴーヤのワタの落とし焼きゴーヤの綿の部分ですか！
あそこにもたくさん栄養がつまっていると聞きますね＾＾
このメニューはゴーヤの栄養を
あますとこなくいただけそうですね。
ぽち福岡笑顔整体 健康の知恵袋：副院長^^ゴーヤのワタの落とし焼きゴーヤのワタって苦いのかと思ってた。いらない部分だとも
思ってたし。でも、うちのダンナなんかは食べられないだろう
な＾＾；
いや、ラブラブでしょう！こんなこと言ＳＵＮＮＹゴーヤのワタの落とし焼きまめちゃんこんにちは〜（＾＾）ゴーヤのわたでお料理〜〜！！？？すご〜〜く斬新で、でもモチモチしていそうで美味しそう！おとといのさくらんぼパスタもきになっちゃう。maikoゴーヤのワタの落とし焼き昨日は食いつくとこ、間違えてすまん！
本日、おかげさまをもちまして、「世の中のうまい話」
2周年を迎えることが出来ました〜
ありがとうございます〜
こマグロ君ゴーヤのワタの落とし焼きゴーヤのわたって苦くないの？？
でも沖縄なんかではわた付きで
天ぷらにするって見たことあるな。。。
へぇ〜。。。
うふふ。ラブラブ話ご馳走様☆
って思ったら
さくらのママゴーヤのワタの落とし焼きあは〜♪
うちは別にラブラブじゃないわよー！
でもまあ仲はいいかなって、勝手に言ってろってなもんだね＾＾。
まめちゃんのご主人、まめちゃんのことが好きでたまらなizumimiゴーヤのワタの落とし焼きまめちゃ〜〜〜ん！！おうはようー。
昨日は応援逃げしちゃた〜ん。ｳﾍﾍ
さ〜て朝からもっさりコメントいっちゃうよ〜ん
ちょいと、おくさん！！
なんつ〜なんつ〜ＬＶちょりママゴーヤのワタの落とし焼きまめちゃん、おはよ〜♪
嬉しいよーーー＾＾
まめちゃん、ありがと〜♪
あれなんだったかなぁ＾＾；。フリッターだったような、ピタカ
だったような、記憶が・・ゆいゴーヤのワタの落とし焼きわたって食べられるんだー！！！
うひゃあ、知らなかったなぁ・・・。
まめころりんさんのブログは、いつも
勉強になるなぁ〜＾＾
しかも苦くないなんてびっくりだもんはるゴーヤのワタの落とし焼きゆいたんのわたー！！
そうそうこれ気になってたのよ。
やっぱり美味しいんだね。気になる〜♪
それとー！
ちょっとぉ〜まめたんこの話いいじゃないのー！
わたしもうーらゴーヤのワタの落とし焼きこんばんは〜
なぁ〜んだかまめさんのところもizumiさんに負けず劣らずラブラブではないですか＾＾
ごゆっくり、おいしいものたくさん食べて頂いてね♪
栄養満点な助っMITAKA7ゴーヤのワタの落とし焼き まめさん こんばんは＾＾
わたっていつもポイしてたけど
苦くないんだね！！ びっくりだよ
最初にトライした人すごすぎますー！
まめさん 愛されすぎーまさ