今日のメニューはな〜に？

ハッシュド・・ポークです！
ビーフじゃなくてポーク！
なぜなら・・さつまいもと一緒に煮たかったから
　それにポークのが安いもんね〜v(*'-'*)o

ハッシュドポーク
　材料
　市販のハッシュドビーフのルウ←１０皿分のもの
　さつまいも　　　　　１本
　にんじん　　　　　　１本
　玉ねぎ　　　　　　　２個
　生クリーム　　　　　少し←ちょっとなのでコーヒーフレッシュで
　　　　　　　　　　　　　　　　　代用しちゃいました
　ブロッコリー１株
　厚切り豚肉　　　　　３００ｇ位
　　　　　　　　　
　　

今日はルウで簡単にしちゃいました

ポイントは厚切り肉の脂身とお肉の境目に
包丁で切り目を入れることくらい？　

そして上に乗っているのは　つぶしたブロッコリーちゃんです
なぜ　マッシュしたかというとですねー

うちは玄米を炊くのに電子レンジで炊いてるんです

ブロッコリーはちょっと煮こみすぎると色がばっちくなるから
レンジで加熱して最後に加えるつもりでした

レンジに玄米のお鍋と一緒にビニール袋に入れたブロッコリーを
横に置いて２〜３分で出すつもりでした←お米は１８分なの

レンジをピッとしたら二階からドスンという音が・・

まーたーよーもーぎいいいいいいε=ε=ε=ε=ε=┌(；σ＿σ)┘

ＰＣのキーボードを落とした音でした　

もうだめじゃん！！と怒ったり遊んだりヾ(・・;)ォィォィ


その時もう私の頭にブロッコリーのことはゼロ％

そろそろご飯炊けた頃ね〜ララララ〜と鼻歌まじりで
一階に下りて　レンジをパカッと開けたら

Σ (ﾟДﾟ;)
炊けたご飯の横には・・・・・

そこには茶色黄色緑色が混ざった色になってヨタヨタになった
変わり果てたブロッコリーちゃんが・・

　　　(TT▽TT)ﾀﾞｧｰ

新鮮だったブロッコリーちゃん　ごめんよ・・

どうしようかと思って苦肉の策がこれ

　　　　　　　マッシュしてのっけた・・

まあ　ブロッコリーちゃんも一番上にこれて
喜んでいるということで　d(^-^)ﾈ!　

　　　ブロッコリー　→(ｏ￣∇￣）＝◯）‘ν゜）･;' ←まめ

シーフードとセロリのサラダ
　材料
　シーフードミックス　　　　　適量
　セロリ　　　　　　　　　　　１本
　Ａ（ハーブソルト　オリーブオイル大さじ２　レモン汁大さじ１
　　　　すりにんにく小さじ１）
　　

作り方も何もないっす

ゆでたシーフードミックスと適当に切ったセロリを
Ａで和えるだけー
　　　　　　　　　　


ｸｽｸｽ　まるみが「ママおいしいよー」って顔を作って
見せてくれました(´ー｀)

ハッシュドポークちゃん　あま〜くて味が濃くて
おいしかったです
さつまいもと豚肉の組み合わせ　ラヴ

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