超簡単!ワンプレート*カマンベールと鮭ごはん*れんこんとにんじんのきんぴら*水菜とたこの塩炒め*
2006'04'11(Tue)21:36
ワンプレートってなんだか楽しい〜
片付けが楽チンなのも嬉しいでーす
ワールドワイドごはん第6段です
カマンベールと鮭ごはん
材料
鮭フレーク 適量
カマンベールチーズ 200g
塩 こしょう 各少し

1.カマンベールチーズは1cm角に切る
2.温かいご飯に鮭フレークとチーズを
加えて混ぜ塩 こしょうする
(o゚◇゚)ノあぃ これだけ〜
でもとっても美味しかった!!
こんなに簡単なのにチーズと鮭フレークと
ご飯がすごく美味しくてみんな おかわりの嵐
(‥)(: )(¨)( :)(‥)))))コロコロ
でももうちょっとブラックペッパーを
振りたかったんだけど
ガリガリやっても出てこない・・
粒こしょうがなくなってしまったよ
そして あまりにもおかわりするので
鮭フレークが追いつかなくて
少ない・・本当はぶよじちゃん
とこみたいに鮭をゴロゴロさせたかったな〜
お皿に一緒に仲良ししてるのは
たこと水菜の炒め物
刺身用たこは薄切り 水菜はざく切りにして
ごま油で炒め塩少し酒大さじ1こしょう少しを
ふるだけでーす
これもタコと水菜がよくあっていておいしかった〜
タコは薄切りにしてあるので多少炒め過ぎても
それほどかたくなる心配はないでーす
でも水菜のシャキシャキをいかすには
ササっとd(^-^)ネ!
レンコンとにんじんのきんぴら
薄い半月切りにして酢水につけたレンコンと
半月切りにしたにんじんをサラダ油で炒めて
炒りごま大さじ4位 小口切りにした
赤唐辛子2〜3本 みりん・しょうゆ
各大さじ1を加えて炒める
それででっあっがり〜☆-(ノ●'∀)八(∀`●)ノイエーイ
これもとっても簡単ですよー
今日は白炒りごまがきれていたので
黒炒りごまにしました
すりごまでも何でもいいです(´ー`)

今日は離任式というのがあって 双子っち達の
5年生を担任してくださった先生が退任されました
まるみもまるゆも大好きな先生だったので
(/ー ̄;)シクシク
正門で先生とお母さん方が挨拶をして
他のお母さん方は帰られたんだけれど
私が 仲よしのママ友2人に 教室での
先生と生徒達との 感動のお別れをこっそり見にいこう
と誘って コソ〜っと先生についていくことに
先生が教室に入られて 私達はドアの外に
いたんだけれど話しも何も聞こえないので
私が特攻隊(?)になって
カサカサ癶(癶;゚ё゚;)癶 カサカサ とドアとドアの
間にある 窓の下にしゃがんで忍者のように
へばりついていたら 今度6年生を担任してくださる
先生が ドアをガラガラと・・・・・・・・
私はそのマヌケなしゃがみこんだ姿で口を開けた
呆けた顔で あ と言ってしまいました
Σ(・ω・ノ)ノ あっ
これじゃ不審者ですね(TT▽TT)ダァー
結局すごすごと帰ったのでした
今日もおいしく食べることができました
食べ物さん どうもありがとう!!
ポチポチポチとクリック応援お願いします
*愛のポチリ とても励みになります*

いつも遊びにきてくれてありがとん

片付けが楽チンなのも嬉しいでーす
ワールドワイドごはん第6段です
カマンベールと鮭ごはん
材料
鮭フレーク 適量
カマンベールチーズ 200g
塩 こしょう 各少し

1.カマンベールチーズは1cm角に切る
2.温かいご飯に鮭フレークとチーズを
加えて混ぜ塩 こしょうする
(o゚◇゚)ノあぃ これだけ〜
でもとっても美味しかった!!
こんなに簡単なのにチーズと鮭フレークと
ご飯がすごく美味しくてみんな おかわりの嵐
(‥)(: )(¨)( :)(‥)))))コロコロ
でももうちょっとブラックペッパーを
振りたかったんだけど
ガリガリやっても出てこない・・
粒こしょうがなくなってしまったよ
そして あまりにもおかわりするので
鮭フレークが追いつかなくて
少ない・・本当はぶよじちゃん
とこみたいに鮭をゴロゴロさせたかったな〜
お皿に一緒に仲良ししてるのは
たこと水菜の炒め物
刺身用たこは薄切り 水菜はざく切りにして
ごま油で炒め塩少し酒大さじ1こしょう少しを
ふるだけでーす
これもタコと水菜がよくあっていておいしかった〜
タコは薄切りにしてあるので多少炒め過ぎても
それほどかたくなる心配はないでーす
でも水菜のシャキシャキをいかすには
ササっとd(^-^)ネ!
レンコンとにんじんのきんぴら
薄い半月切りにして酢水につけたレンコンと
半月切りにしたにんじんをサラダ油で炒めて
炒りごま大さじ4位 小口切りにした
赤唐辛子2〜3本 みりん・しょうゆ
各大さじ1を加えて炒める
それででっあっがり〜☆-(ノ●'∀)八(∀`●)ノイエーイ
これもとっても簡単ですよー
今日は白炒りごまがきれていたので
黒炒りごまにしました
すりごまでも何でもいいです(´ー`)

今日は離任式というのがあって 双子っち達の
5年生を担任してくださった先生が退任されました
まるみもまるゆも大好きな先生だったので
(/ー ̄;)シクシク
正門で先生とお母さん方が挨拶をして
他のお母さん方は帰られたんだけれど
私が 仲よしのママ友2人に 教室での
先生と生徒達との 感動のお別れをこっそり見にいこう
と誘って コソ〜っと先生についていくことに
先生が教室に入られて 私達はドアの外に
いたんだけれど話しも何も聞こえないので
私が特攻隊(?)になって
カサカサ癶(癶;゚ё゚;)癶 カサカサ とドアとドアの
間にある 窓の下にしゃがんで忍者のように
へばりついていたら 今度6年生を担任してくださる
先生が ドアをガラガラと・・・・・・・・
私はそのマヌケなしゃがみこんだ姿で口を開けた
呆けた顔で あ と言ってしまいました
Σ(・ω・ノ)ノ あっ
これじゃ不審者ですね(TT▽TT)ダァー
結局すごすごと帰ったのでした
今日もおいしく食べることができました
食べ物さん どうもありがとう!!
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いつも遊びにきてくれてありがとん
















ゴーヤのわた&種をそのまま…勇気が出ないのよね〜。
食べてみたい気持ちはあるのよ…でも何故か躊躇しちゃう^^;
でも、とっても美味しそうずみ丸ごとゴーヤの胡麻味噌白和えよもぎ君ゴーヤたべるの!?驚いた!!
またまたわた毎ゴーヤだね!
胡麻とメープルで食べやすそう♪♪さくらのママ丸ごとゴーヤの胡麻味噌白和えおはようございます〜☆
ゴーヤ料理次々出てきて、どれも作ってみたい気持ち満々です。
綿入りでなく・・えーっと、ワタ入りね!
挑戦してみますね〜☆orihime丸ごとゴーヤの胡麻味噌白和えおはようございます♪
えぇ〜!!
ワタごと・・・ですか!?
ゴーヤの苦味がちょっと苦手なので、これはドキドキもののレシピ・・・。
よもぎさんががっついてる〜(笑なおちゃん丸ごとゴーヤの胡麻味噌白和えこれいいねー!
文中リンクさせてね。
いつもありがとう!!
ゴーヤ食べるの!?
すごいびっくり!izumimi丸ごとゴーヤの胡麻味噌白和えまめサン、おはようです^^
きゃ〜!これ美味しそう!
しかもゴーヤ丸ごと!??
いいですね〜。
この味付けだったら、確かに苦味気にならないかも〜^^
それにしてもcherryuu_tan丸ごとゴーヤの胡麻味噌白和えまめちゃん、おはよ〜♪
白和え大好き〜^^
ゴーヤ丸ごとなのがいいね〜♪
いっぱい食べちゃうだろうな〜^^
わんちゃんってゴーヤ食べるんだね〜。
知らなゆい丸ごとゴーヤの胡麻味噌白和え綿ごと料理いいですね^^
綿に栄養が詰まっていますからね。
ぽち福岡笑顔整体 健康の知恵袋:副院長^^ズッキーニとポテトのハーブソテー彩がきれいですね〜^^
目にも鮮やかなものが一品でもあると
テーブルが華やぎますね^^
ぽち福岡笑顔整体 健康の知恵袋:副院長^^丸ごとゴーヤの胡麻味噌白和えネリ胡麻とメープルシロップがマイルドに仕上げてくれるのですね 美味しそう☆最近2本目のメープルシロップを購入しましたが使い用途が多くてナカナカ万能調味料?ですよ911丸ごとゴーヤの胡麻味噌白和えマジかーーー!!!!
↑に続き、大好きなゴーヤでもイマイチその一歩が踏み出せない…
うーん、ここまでゴリ押しされたら試してみようかな!
ってゴーヤ食べるワンちつばめ丸ごとゴーヤの胡麻味噌白和え私も、ちょマちゃんと一緒☆
いまだにワタ&タネ、挑戦できず・・・。ゴーヤはしょっちゅうたべてるんだけど。今度こそ!
うんうん、しっかり炒めると苦味が和らぐよねぇ♪wacame丸ごとゴーヤの胡麻味噌白和えまめちゃん、こんばんちゃ〜ん☆
あ。。。ワタレシピだわ・・・
まだ怖いのよね〜。なんでか踏ん切りつかないわ・・・どんだけ小心者?笑
前の唐揚げのが苦味和らぐかなちょりママズッキーニとポテトのハーブソテーまめちゃん、こんばーん!
これ、シンプルでいいね〜♪
ズッキーニって加熱するとちょっとほくっとするもんね。
下のうどんもすんごいおいしそう!
まめちゃんとこのfanifaniズッキーニとポテトのハーブソテーちょっと涼しかった?ズッキーニ美味しいよね♪大好き。もうちょっと安かったらいいのにな。
ハーブっていろんなことに使えていいよね。ハーブそると、わたしも買っているよ。
娘ちゃん、自分さと