2006.07.01 (Sat)
*マクロビ*柚子胡椒風味の野菜揚げ*豆腐の葛あんかけ*かぶの炒めもの
今日は柚子胡椒がぴりっときいた揚げ物でーす
柚子胡椒風味衣揚げ
○材料○
なす 3本
ズッキーニ 1本
A(小麦粉1C 水4分の3C 塩少し 柚子胡椒大さじ2)

1.Aをボールに混ぜ合わせておく 揚げ油を中温に熱する
2.なすは輪切りにするそばからAにポイポイと入れて混ぜる
ズッキーニも輪切りにして混ぜ混ぜ
3.からりと揚げる
柚子胡椒大さじ1でちょっと多いかな?と思ったけれど
もっと入っていても よかったくらい
ね なすくん
茄子はかりっと ズッキーニはほくほくと
違った感食も味わえて おいしかったですヾ(o´ω`o)ノ
ただ・・今私の左手親指にはバンソウコウが貼ってあります
どうしてかというと あまりにもカラリと揚がった衣が
右親指の爪とお肉の間にぶっささって えっ?こんなことで??
と思うくらいに 血が出たから(^▽^;)
パソコンのキーが打ちにくいのなんの・・
よくお魚の骨で怪我はするんだけれど 揚げ物の衣で
血がでたのは初めて・・
この前 包丁で怪我したばっかりなのに(/ー ̄;)シクシク
蕪の炒めもの
○材料○
蕪 大2個
蕪の葉 適量
にんにく 1片
A(しょうゆ大さじ2 メープルシロップ大さじ1)

1.蕪はサイコロ状に切る 葉っぱは適当にざく切りにする
2.ごま油大さじ1でにんにくのみじん切りを炒め香りがしてきたら
蕪を加えてじっくり炒める 葉っぱも加えてさっと炒めたら
Aを加えてからめるように炒める
もうちょっと焦げ目がついた方がおいしいだろうな〜
ちょっと早くに仕上げすぎたかも
蕪はオイシックスのピーチ蕪ってのを使いました
何がピーチなんだかよくわかりませんが 美味しかったです(*゚ー゚*)
後の方に写っているのは
豆腐の葛あんかけです
これは
からいただきました(*'▽'*)
○材料○
木綿豆腐 1丁
葛粉 20g
水 1C
わかめ 適量
○作り方○
1.豆腐は一丁を4つに切って温めて器に盛る
2.小鍋に葛粉と水を入れて弱火にかけ 常にかきまぜながら
透明になるまで練り 戻してざく切りにしたわかめを加える
3.塩少しを加えて 豆腐にかける
本では調味料を何も加えてなかったんですが味見したら
なんの味もしなかったので←あたりまえだけど・・
塩を少したしました それでも食べる時に味が薄くて
ポン酢かけちゃった〜(ё∇ё)
葛粉はちょっとよそ見しているとすぐにかたまっちゃいますね
(o゚◇゚)ノあぃ 私がそうなりました
ちょうど学校から帰ってきた双子っち達にスマイルで
おっかえり〜 って言って洗うために水筒をうけとって
ふと見たら わらび餅のように固まっていました・・
必死につぶしましたが けっこうかたまりが入っちゃった
でもそれがおもちみたいで 双子っち達にはうけてましたから
いっかー(゚ー゚)(。_。)ウンウン
ポチポチと愛の応援してくれたらものすごく励みになります

いつも遊びにきてくれてありがとん

よもぎのコスプレ第2弾

よもぎ・おぶ・じょいとい

M字開脚 手はうらめしや版
あ コスプレっていっても素っ裸だわ
柚子胡椒風味衣揚げ
○材料○
なす 3本
ズッキーニ 1本
A(小麦粉1C 水4分の3C 塩少し 柚子胡椒大さじ2)

1.Aをボールに混ぜ合わせておく 揚げ油を中温に熱する
2.なすは輪切りにするそばからAにポイポイと入れて混ぜる
ズッキーニも輪切りにして混ぜ混ぜ
3.からりと揚げる
柚子胡椒大さじ1でちょっと多いかな?と思ったけれど
もっと入っていても よかったくらい
ね なすくん茄子はかりっと ズッキーニはほくほくと
違った感食も味わえて おいしかったですヾ(o´ω`o)ノ
ただ・・今私の左手親指にはバンソウコウが貼ってあります
どうしてかというと あまりにもカラリと揚がった衣が
右親指の爪とお肉の間にぶっささって えっ?こんなことで??
と思うくらいに 血が出たから(^▽^;)
パソコンのキーが打ちにくいのなんの・・
よくお魚の骨で怪我はするんだけれど 揚げ物の衣で
血がでたのは初めて・・
この前 包丁で怪我したばっかりなのに(/ー ̄;)シクシク
蕪の炒めもの
○材料○
蕪 大2個
蕪の葉 適量
にんにく 1片
A(しょうゆ大さじ2 メープルシロップ大さじ1)

1.蕪はサイコロ状に切る 葉っぱは適当にざく切りにする
2.ごま油大さじ1でにんにくのみじん切りを炒め香りがしてきたら
蕪を加えてじっくり炒める 葉っぱも加えてさっと炒めたら
Aを加えてからめるように炒める
もうちょっと焦げ目がついた方がおいしいだろうな〜
ちょっと早くに仕上げすぎたかも
蕪はオイシックスのピーチ蕪ってのを使いました
何がピーチなんだかよくわかりませんが 美味しかったです(*゚ー゚*)
後の方に写っているのは
豆腐の葛あんかけです
これは
からいただきました(*'▽'*)
○材料○
木綿豆腐 1丁
葛粉 20g
水 1C
わかめ 適量
○作り方○
1.豆腐は一丁を4つに切って温めて器に盛る
2.小鍋に葛粉と水を入れて弱火にかけ 常にかきまぜながら
透明になるまで練り 戻してざく切りにしたわかめを加える
3.塩少しを加えて 豆腐にかける
本では調味料を何も加えてなかったんですが味見したら
なんの味もしなかったので←あたりまえだけど・・
塩を少したしました それでも食べる時に味が薄くて
ポン酢かけちゃった〜(ё∇ё)
葛粉はちょっとよそ見しているとすぐにかたまっちゃいますね
(o゚◇゚)ノあぃ 私がそうなりました
ちょうど学校から帰ってきた双子っち達にスマイルで
おっかえり〜 って言って洗うために水筒をうけとって
ふと見たら わらび餅のように固まっていました・・
必死につぶしましたが けっこうかたまりが入っちゃった
でもそれがおもちみたいで 双子っち達にはうけてましたから
いっかー(゚ー゚)(。_。)ウンウン
ポチポチと愛の応援してくれたらものすごく励みになります

いつも遊びにきてくれてありがとん

よもぎのコスプレ第2弾

よもぎ・おぶ・じょいとい

M字開脚 手はうらめしや版
あ コスプレっていっても素っ裸だわ
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今日のおいしそうだねえ!
文中リンクさせてね。いつもありがとう!
まめちゃんの激落ち中とかのコメント読むとほっとけなくていつも押しちizumimirunピーマンのこっくり炒めまめちゃ〜ん、おっはよーー!!
あっという間にできちゃう ちょっとコックリな副菜って名前からしていい!!\(^O^)/
いっちゃんレシピのつくれんぼもとっても美ロッキンピーマンのこっくり炒めまめサン、おはようです^^
今日のも美味しそ〜♪
コックリ大好きです^^
しかも私の大好物ばっかりだ〜!
ピーマン・練り胡麻・海苔!
これはかなり興味深々です〜♪cherryuu_tanピーマンのこっくり炒めまめちゃん!
ありがとう〜〜〜〜!!すごく気持ちがうれしかった☆
豆はどんなお豆でもおいしいし、鶏肉ちゃんもやわらかくできたのでしょう☆
このベークドビーンズがいっちゃんピーマンのこっくり炒めベークドビーンズ
そんな便利なものがあるのですね。
でもまめころさんのもおいしそうですよ^^
お豆とチキンでヘルシーですね^^
ぽち福岡笑顔整体 健康の知恵袋:副院長^^ピーマンのこっくり炒めピーマン大好き♪♪そして海苔は最近我が家で大人気なの!!
一気に海苔の消費量が上がりました!!(笑)
ささっと作れてさめても美味しそう♪♪
もう一品???って時に活躍さくらのママピーマンのこっくり炒め先日はコメントを下さりありがとうございました♪
早速、遊びに来ました〜。
ものすごく美味しそうなお料理&レシピ満載ですね〜♪
お腹空いてきちゃいました。
キケンなShintanなすのとろとろ和なマリネこんばんは〜
コメントたまってまめさんが読むの大変そうだけどこそっと書いちゃうね☆
秋色リゾット、すごくおいしかったです!
外で食べる本格的なきのこのリゾットっMITAKA7なすのとろとろ和なマリネまめちゃん、こんにちは〜♪
リゾット美味しそう♪共同作業って何だか嬉しいよね。
豆乳でやさしい味になっていそうだね〜。
お返事はきにしないでね〜!
>メガ飲みであっちん野菜たっぷりおろし蕎麦と素敵な奥さん掲載掲載おめでとうございます。滅多に雑誌なんて買わないのに、この号だけ偶然買ったのですよ。。なんかテレパシー??まめころりんさんのもとても美味しそう!気の利いた副菜ですね。副菜って侮れない存ラブリー白おばけなすのとろとろ和なマリネまめちゃん、こんちは☆
↑の豆乳リゾット、もう一目ぼれだよん。今日のお昼に作っちゃうわ〜!!もうさあ、最近豆乳とお味噌に大ハマリ☆お腹空いたから、今からすぐ作っち毛糸のパンダなすのとろとろ和なマリネまめちゃん(私もこう呼ばせてね。)、上の記事、コメ欄が閉じられていたから、こっちに書かせてね。
お嬢さんと一緒に秋を感じられるお料理・・・秋色豆乳リゾットなんロッキンなすのとろとろ和なマリネまめころりんサン、おはようございマス♪
遅くなっちゃいマシタが、昨日は訪問&コメントにお祝いのお言葉まで、ほんまにありがとうございマス!
お礼を伝えたかったので、こちらの方にコkurumiiroかぼちゃとらっきょうのこってり炒め○sweetbasilちゃんへ
こんばんは お返事遅くてごめんね〜
やっとここのコメント回りだよ(;^ω^A
本見てくれてありがとう
?写真に載せてくれるってどこに載せてくれまめころりんなすのとろとろ和なマリネまめちゃん、おはよう♪
トップのところにコメント入れられないので、こちらに・・・(*^^*)
お返事なんて、きにしないで!
わたしも遅れまくってるしー・・・(^あいやこ