[PR] 海外挙式 今日のメニューはな〜に? 20060806

ピーマン丸ごと煮ちゃったよ〜*れんこんソテーねぎソースかけ

今日は大冒険! 私にとってはね〜
だってピーマンを普通丸ごと煮る??

まずその前にすぐく美味しかった一品から"(´▽`)ノ"

レンコンソテーねぎソース
○材料○
レンコン    1節
ねぎソース(万能ねぎの小口切り1束分 すり白ごま大さじ1
       水大さじ5 しょうゆ・酢各大さじ2)

     06-08-04レンコンソテーねぎソース

1.レンコンは1cm厚さの輪切りにし片栗粉適量とビニール袋に
  入れてふり混ぜる

2.フライパンに多めの油を熱し 1の両面をこんがりと焼く

3.ねぎソースの材料を混ぜて作り 器に盛ったレンコンに
  かける


お・い・し〜。。ヾ( ~▽~)ツ ワーイ♪

れんこんが好きな人なら必ずお気に入りになると思うな〜
ねぎのソースがぴったりマッチしてました( ̄ー ̄)v ブイ!


さて 問題のピーマンちゃん

ピーマンて焼いたりすると美味しいけれど煮ると
苦いし色は悪くなるし・・ってイメージがあったんだけれど
本←何の本か忘れた(^^; に載っていたので挑戦することに!

丸ごとピーマンの煮物
○材料○
ピーマン    一人2個くらい?
ごま油     小さじ2
A(しょうゆ大さじ1 水3C)

     06-08-04ピーマンの丸ごと煮

1.ピーマンは丸のままごま油で炒めAをp加える

2.汁気がほとんどなくなるまで じっくりと15〜20分焼く

3.仕上げに黒粒こしょうを加える


( ̄▽ ̄;) こしょう加えるの忘れちゃった・・


でもでも思ったより全然苦くないの Σ(・ω・ノ)ノ

へえええええって感じ
種ごと食べれて栄養まるごといただきまーすって感じで
なかなか 美味しかったです

苦いものは苦手な双子っち達もあれ〜美味しいよって
言ってたので ちっちゃい子でも大丈夫かな??


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  ありがとう


   

      らいん


まるみが自由研究なににしようか ずーっと迷ってます(^^;
もうじき半分終わっちゃうよー

さっきも うーんとうなっていて急に
「そうだ パンつくるよっ」









「はい?」

「パン作りしてその感想を書くよっ」

「それって自由研究になるの?
 それにママもしょっちゅう失敗してたじゃん」

「それはママだからだよ」

ムッ「まるみなんて前ホットケーキ焼いたら真っ黒焦げにしたし
   自分で一番分厚いやつ横取りしたもんだから生焼けだったじゃん」

ムッ「じゃあママにはパン作ってもあげないよ」

「いいよ〜別にっ お腹壊したくないしねー」

「ふーんだっ ママのパンの本借りるからね」

「どうぞどうぞー ママは手伝わないからねー」





てなことに

本当に作る気なのかな〜(´ー`) フッ
19:45 | 野菜・豆類主菜 | comments (27) | trackbacks (0) | edit | page top↑