10/21/2006(Sat)
鶏肉と栗のシチュー
この前スーパーに忘れてきて 親切な方に届けてもらった
大切な栗でシチューを作りました。。。♡
栗と鶏肉のシチュー
○材料○
鶏もも肉 300g
玉ねぎ 1個
じゃがいも 2個
にんじん 1本
むいた生栗 40粒位
基本のホワイトソース3C

1.鶏もも肉は一口大に切り 塩こしょうする
玉ねぎは薄切り にんじんとじゃがいもは乱切りにする
栗は大きなものは半分に切っておく
2.基本のホワイトソースを作る
3.サラダ油で玉ねぎを炒め透き通ってきたら肉を入れよく炒める
材料の野菜を全て入れて炒める
4.全体に油がまわったら野菜コンソメスープ1Cを注ぎ
ふたをして弱火で材料が柔らかくなるまで煮る
5.2のホワイトソースを加え味を見て塩こしょうする
栗がぽくぽくしていて 本当においしかった〜
なんだか 巡り巡ってきた栗なので余計にありがた〜く
いただきました
アリガト
私が作るホワイトソースはマクロビの月森 紀子さんのレシピ
ですけれど もちろんバターで作るホワイトソースや
市販のホワイトソースでもOKですv(。・・。)イエッ
応援してくれる方がいるって思うと
とってもとーっても嬉しいです いつもありがとっ


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収拾がつかなくなってきた ひよたろうの髪の毛(^◇^ ;)
養毛剤をふりふりして がんばっている世の男性が
うらやましがる程の成長ぶり・・

今日はいいお天気だったのに 一歩も外に出てないな〜
明日はどこか お出かけしようかな
でも おうちが好きなんだな〜
大切な栗でシチューを作りました。。。♡
栗と鶏肉のシチュー
○材料○
鶏もも肉 300g
玉ねぎ 1個
じゃがいも 2個
にんじん 1本
むいた生栗 40粒位
基本のホワイトソース3C

1.鶏もも肉は一口大に切り 塩こしょうする
玉ねぎは薄切り にんじんとじゃがいもは乱切りにする
栗は大きなものは半分に切っておく
2.基本のホワイトソースを作る
3.サラダ油で玉ねぎを炒め透き通ってきたら肉を入れよく炒める
材料の野菜を全て入れて炒める
4.全体に油がまわったら野菜コンソメスープ1Cを注ぎ
ふたをして弱火で材料が柔らかくなるまで煮る
5.2のホワイトソースを加え味を見て塩こしょうする
栗がぽくぽくしていて 本当においしかった〜
なんだか 巡り巡ってきた栗なので余計にありがた〜く
いただきました

アリガト
私が作るホワイトソースはマクロビの月森 紀子さんのレシピ
ですけれど もちろんバターで作るホワイトソースや
市販のホワイトソースでもOKですv(。・・。)イエッ
応援してくれる方がいるって思うととってもとーっても嬉しいです いつもありがとっ



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明日はどこか お出かけしようかな
でも おうちが好きなんだな〜
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