☆ふんわり炒り鶏☆
2007'02'04（Sun）19:15
ふわふわラブ
ふんわり炒り鶏
○材料○
鶏ひき肉 ２００ｇ
木綿豆腐 １丁
れんこん １節
ハンペン １枚
Ａ（濃い目にとった和風出汁１Ｃ 西京味噌大さじ３ 塩小さじ１
メープルシュガー大さじ２）
１．豆腐は手でくずしレンジにかけてしっかりと水気を切る
れんこんは薄い半月切りにし 酢水につける
ハンペンは適当に薄く切る
２．ひき肉をポロポロになるまで炒め レンコンを加え炒める
豆腐を加えてつぶしながら炒めＡとハンペンを加え弱火で炒め煮する
すごーくフンワリな食感(´ー｀)
カリカリも好きだけれどフンワリも好き〜
ネットリも好きだしガリガリも好き〜(*≧∇≦)bグッ
応援してくれる方がいると思うだけでとっても励みになりますいつも ほんとにありがとう
前日の記事 久しぶりにお返事かけた〜うれしっよかったら読んでねっ(o^∇^o)ﾉ
昨日は節分でしたね〜
豆まき もちろん このお方も参加しました
袋ごととられそうな勢いだったので 急いでしまいました
豆大好きだもんね〜 というか食べ物ならなんでも好きか・・
あ でも前ティッシュも美味しそうに食べてたな
あと洗濯をとめるピンチのかけらも食べてたし・・
でっかいビー玉を赤ちゃんの頃に食べて慌てて病院に
連れていったこともあったっけ・・
唯一彼が食べなかったもの それは 酢こんぶ
食べられないとわかると自分の体をこすりつける彼
酢こんぶの上でデングリデングリされて くさかったっけ・・
また新しい一週間がはじまりますね
前向きに楽しくがんばっていこうねー☆･ﾟ:*p(＾∀＾)9*:ﾟ･☆
今週も美味しいもの 食べるぞ〜
検索フォーム
ハーブ大好きです♪
お味を想像〜〜〜。
絶対美味しそう！！！
ポテトの色が透き通っててすっごく綺麗ですね〜＊
ポチ！コロズッキーニとポテトのハーブソテーちょっとごぶさたしてたら、たっくさんの
おいしいご飯レシピがー！！！
ああ、また夜中にお腹すく（笑）
じゃがいもが濃くて、おいしそうっ。
あっという間になくなりはるズッキーニとポテトのハーブソテー黄色い野菜はパプリカかと思ったら
じゃがいもだったんだね。
すごい黄色いじゃがいもだね(^^)
もっちりしてそ〜
まるみちゃん、言うね〜
子供から「何様」って言わバニラプリン。ズッキーニとポテトのハーブソテーまめちゃん、こんばんちゃ〜ん☆
ズッキーニとポテトか〜うっまそうー！
これインカ？結構黄色だね〜
オリーブオイルだからかな？
まるみん、そうじゃない！？
きっとちょりママズッキーニとポテトのハーブソテー"福菜"って…意図的？！
もしそうだったらウマい！！
食べて幸せになれそうなおかずですね★
色合いも綺麗、ドライハーブの香りがこちらまで漂ってきます（ ´つばめトマトとアボカドの冷たいエスニックうどん細めのおうどんを使っておられるのですね＾＾
とってもおいしそうです。
この時期は素麺やそばにうどんと
つゆの味ばかりになるので
トマトのおうどんはよりおいしく感福岡笑顔整体 健康の知恵袋：副院長^^メキシカ〜ンなサモササモサってこんなお料理なんですね！
初めて知りました。
本場のものを食べてみたいです。
ぽち福岡笑顔整体 健康の知恵袋：副院長^^トマトとアボカドの冷たいエスニックうどんこんにちは（＾＾）
おうどん、夏のサッパリメニューうれしいな♪
ナンプラー買ったばっかしだし、明日のメニュー決まり！
今日ね、まめちゃんのコールスロー作ろう♪ってLotus Ｗｉｎｇトマトとアボカドの冷たいエスニックうどん〇mysweetbasilちゃんへ
えーもはや作ってくれたの？ありがとう すごく嬉しい〜
ちょっとすっぱすぎだよね(;^ω^A
私が酸っぱいの好きだからレモン汁ダバダバダ〜と
まめころりんトマトとアボカドの冷たいエスニックうどんこんにちは♪まめちゃ〜ん(´ψψ｀)お風呂の時間かぁ。娘ちゃんも冷静に反論してくるんだねー!!そういえば友達も中２（友達曰く、魔の１４歳だそうです＾ロ＾;）の息子と、まmysweetbasilトマトとアボカドの冷たいエスニックうどんまめちゃん、こんにちは。
そーだよね。ちょっと過ごしやすくなってきたかも♪
トマトとアボカド、私もこの夏、たっぷり食べたなぁ。
まだまだ食べ続ける予定だけど（なーさんトマトとアボカドの冷たいエスニックうどんこんにちは♪
少し前に何度かコメントでお話させてもらったまま、なかなか伺えなくてごめんなさいね。
メガ飲みに参加されるということなので、改めてご挨拶に伺いました♪yuiトマトとアボカドの冷たいエスニックうどんおぉ！エスニック大好きだよ〜。
美味しそうだ♪
そうそう、レシピブログのブックマークに入れさせてもらったよ〜！
あっちでもよろしくね〜！うーらトマトとアボカドの冷たいエスニックうどんまめころりんさん こんにちは＾＾
ビタミンたっぷりのおうどんチュル〜と
美味しそうですね☆
ナンプラーって、魚醤ですよね?!
家にはない調味料〜(―∀―)
これから買gomaトマトとアボカドの冷たいエスニックうどんまめちゃん、こんにちは〜
アボカド大好き☆
おうどんもワンパターンばかりだから、エスニックうどんいいなぁ〜〜
まるみちゃん、反抗期かな？
でも、すぐに怒りがおtabirin