できたて〜☆菜の花のちらし寿司☆
2007'03'03（Sat）12:55
ひな祭りですね
朝からルクルーゼで白ごはんを炊いて 今ちらし寿司できました
菜の花ちらし寿司
○材料○
ごはん ３合分
Ａ（酢大さじ５ メープルシュガー大さじ３ 塩小さじ１と２分の１）
菜の花 １束
むきえび 適量
ちくわ 適量
ツナ缶 １缶
炒りゴマ 大さじ４
卵 ２個
にんじん 少し
刻みのり 適量
○作り方○
１．炊きたてのごはんによく混ぜたＡを加えてパタパタあおいで
冷ましながらふっくらと混ぜる
２．卵はときほぐして薄焼き卵にして千切りにする
えびはゆでて適当に切る 菜の花もゆでて水にとり水気をしぼって
ざく切りにする ちくわは薄い輪切りにする
３．ごはんに白ゴマとちくわ えび 菜の花を入れてさっくり
混ぜ合わせる
４．お皿に盛って 刻みのりをふわっとかけ 卵を乗せ
飾り切りしたにんじんを乗せる
今気づいたんだえけれど 刻みのりを入れるの忘れた(ﾉ∀`) ｱﾁｬｰ
でも 夜に食べるからその時は忘れないようにしよ〜
お米は合わせ酢が入るからいつもよりかために炊いた方が
いいと思います(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ
ルクルーゼで炊いたごはんはとーってもふんわり〜
玄米も最近はルクルーゼで炊いてるんだけれど
今までとは比べ物にならない位おいしいです
ひな祭りってことで一応女の子？の私に応援クリックしてくださったら嬉しいな図々しい(^^;？
これは昨日作ったバナナのパウンドケーキ
今回はちゃんと膨らんでくれました≧(´▽｀)≦
パウンドケーキってこんな風に上がパカって割れていいもの？
外側はカリッとしていて中はふ〜んわりで美味しかったです
ごちそうさまでした
これから 去年大失敗した３色白玉をリベンジしてきます
うまくできるかなあ
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ハーブ大好きです♪
お味を想像〜〜〜。
絶対美味しそう！！！
ポテトの色が透き通っててすっごく綺麗ですね〜＊
ポチ！コロズッキーニとポテトのハーブソテーちょっとごぶさたしてたら、たっくさんの
おいしいご飯レシピがー！！！
ああ、また夜中にお腹すく（笑）
じゃがいもが濃くて、おいしそうっ。
あっという間になくなりはるズッキーニとポテトのハーブソテー黄色い野菜はパプリカかと思ったら
じゃがいもだったんだね。
すごい黄色いじゃがいもだね(^^)
もっちりしてそ〜
まるみちゃん、言うね〜
子供から「何様」って言わバニラプリン。ズッキーニとポテトのハーブソテーまめちゃん、こんばんちゃ〜ん☆
ズッキーニとポテトか〜うっまそうー！
これインカ？結構黄色だね〜
オリーブオイルだからかな？
まるみん、そうじゃない！？
きっとちょりママズッキーニとポテトのハーブソテー"福菜"って…意図的？！
もしそうだったらウマい！！
食べて幸せになれそうなおかずですね★
色合いも綺麗、ドライハーブの香りがこちらまで漂ってきます（ ´つばめトマトとアボカドの冷たいエスニックうどん細めのおうどんを使っておられるのですね＾＾
とってもおいしそうです。
この時期は素麺やそばにうどんと
つゆの味ばかりになるので
トマトのおうどんはよりおいしく感福岡笑顔整体 健康の知恵袋：副院長^^メキシカ〜ンなサモササモサってこんなお料理なんですね！
初めて知りました。
本場のものを食べてみたいです。
ぽち福岡笑顔整体 健康の知恵袋：副院長^^トマトとアボカドの冷たいエスニックうどんこんにちは（＾＾）
おうどん、夏のサッパリメニューうれしいな♪
ナンプラー買ったばっかしだし、明日のメニュー決まり！
今日ね、まめちゃんのコールスロー作ろう♪ってLotus Ｗｉｎｇトマトとアボカドの冷たいエスニックうどん〇mysweetbasilちゃんへ
えーもはや作ってくれたの？ありがとう すごく嬉しい〜
ちょっとすっぱすぎだよね(;^ω^A
私が酸っぱいの好きだからレモン汁ダバダバダ〜と
まめころりんトマトとアボカドの冷たいエスニックうどんこんにちは♪まめちゃ〜ん(´ψψ｀)お風呂の時間かぁ。娘ちゃんも冷静に反論してくるんだねー!!そういえば友達も中２（友達曰く、魔の１４歳だそうです＾ロ＾;）の息子と、まmysweetbasilトマトとアボカドの冷たいエスニックうどんまめちゃん、こんにちは。
そーだよね。ちょっと過ごしやすくなってきたかも♪
トマトとアボカド、私もこの夏、たっぷり食べたなぁ。
まだまだ食べ続ける予定だけど（なーさんトマトとアボカドの冷たいエスニックうどんこんにちは♪
少し前に何度かコメントでお話させてもらったまま、なかなか伺えなくてごめんなさいね。
メガ飲みに参加されるということなので、改めてご挨拶に伺いました♪yuiトマトとアボカドの冷たいエスニックうどんおぉ！エスニック大好きだよ〜。
美味しそうだ♪
そうそう、レシピブログのブックマークに入れさせてもらったよ〜！
あっちでもよろしくね〜！うーらトマトとアボカドの冷たいエスニックうどんまめころりんさん こんにちは＾＾
ビタミンたっぷりのおうどんチュル〜と
美味しそうですね☆
ナンプラーって、魚醤ですよね?!
家にはない調味料〜(―∀―)
これから買gomaトマトとアボカドの冷たいエスニックうどんまめちゃん、こんにちは〜
アボカド大好き☆
おうどんもワンパターンばかりだから、エスニックうどんいいなぁ〜〜
まるみちゃん、反抗期かな？
でも、すぐに怒りがおtabirin