○材料○
塩蔵ワカメ 片手でワシっと１つかみ（適当ってことですな）
エリンギ でっかいの４〜５本
玉ねぎ １個
塩 小さじ２分の１
すりおろしにんにく チューブで２ｃｍ位
作り方→
えりんぎとワカメの塩ナムル新玉ねぎの塩ナムルを作ってから
すっかり ごま油とすりおろしにんに 塩と一緒に火を通すだけで作れる
塩ナムルのとりこに(〃∇〃)
あっという間にできて 材料もけっこうなんでもどーんとこいなレシピ♥
ワカメは乾燥ワカメでもＯＫです 乾燥ならもっと簡単ですね
よかったら色々な野菜で作ってみてください(((○┓
○今日のありがとう○
akiちゃんが蕪とコーンのマスタードサラダを作ってくれました ﾜ━ヽ(●´ω｀●)ﾉ━ｨ!!!!
なんと２回目のリピしてくれて リピ報告してもらったのってもしかして初めてかも？
・・と思うけれど もしリピしてくださってる方がいたらごめんなさい(^^;
すごーく嬉しいよ〜 これからも頑張るね
akiちゃん 本当にありがとう♥♥
とても励みになっています いつもありがとう (*´∀｀*)ｼﾞｰﾝ
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つづきは またまたお世話になったお友達のレシピとよもぎの日記です
みるまゆちゃんのスイーツレシピ本
書名／おだんごカフェのからだにやさしいスイーツレシピ
卵・乳製品をまったく使わずおいしくできる！
こどもにも食べさせたい、みるまゆの「自然派レシピ」
本体価格／1500円
発行／マーブルトロン
発売／中央公論新社
がもうじき発売ですよ〜(○´ω｀○)
苦いって、本に書いてあるから、ビックリしたよ〜。
ふふふ。
それにしても、まめころりんちゃんたら〜あ♪
ラブラブな会話、姉妹堂ゴーヤのワタの落とし焼きまめちゃん、こんにちは〜。
まめちゃんちって旦那さんが本当にまめちゃんＬＯＶＥだよね〜。
それをちょっと冷たくあしらうまめちゃんが好き♪
旦那さんもそういう返しずみゴーヤのワタの落とし焼きこんにちは〜
ゴーヤのワタね☆
私もゆいさんのところで見て気になってたんだけどね〜
これ私好みだわ！！
ビールにも合いそうだ！！
んふふ。まめちゃんとこラブラブゆんゴーヤのワタの落とし焼きゴーヤの綿の部分ですか！
あそこにもたくさん栄養がつまっていると聞きますね＾＾
このメニューはゴーヤの栄養を
あますとこなくいただけそうですね。
ぽち福岡笑顔整体 健康の知恵袋：副院長^^ゴーヤのワタの落とし焼きゴーヤのワタって苦いのかと思ってた。いらない部分だとも
思ってたし。でも、うちのダンナなんかは食べられないだろう
な＾＾；
いや、ラブラブでしょう！こんなこと言ＳＵＮＮＹゴーヤのワタの落とし焼きまめちゃんこんにちは〜（＾＾）ゴーヤのわたでお料理〜〜！！？？すご〜〜く斬新で、でもモチモチしていそうで美味しそう！おとといのさくらんぼパスタもきになっちゃう。maikoゴーヤのワタの落とし焼き昨日は食いつくとこ、間違えてすまん！
本日、おかげさまをもちまして、「世の中のうまい話」
2周年を迎えることが出来ました〜
ありがとうございます〜
こマグロ君ゴーヤのワタの落とし焼きゴーヤのわたって苦くないの？？
でも沖縄なんかではわた付きで
天ぷらにするって見たことあるな。。。
へぇ〜。。。
うふふ。ラブラブ話ご馳走様☆
って思ったら
さくらのママゴーヤのワタの落とし焼きあは〜♪
うちは別にラブラブじゃないわよー！
でもまあ仲はいいかなって、勝手に言ってろってなもんだね＾＾。
まめちゃんのご主人、まめちゃんのことが好きでたまらなizumimiゴーヤのワタの落とし焼きまめちゃ〜〜〜ん！！おうはようー。
昨日は応援逃げしちゃた〜ん。ｳﾍﾍ
さ〜て朝からもっさりコメントいっちゃうよ〜ん
ちょいと、おくさん！！
なんつ〜なんつ〜ＬＶちょりママゴーヤのワタの落とし焼きまめちゃん、おはよ〜♪
嬉しいよーーー＾＾
まめちゃん、ありがと〜♪
あれなんだったかなぁ＾＾；。フリッターだったような、ピタカ
だったような、記憶が・・ゆいゴーヤのワタの落とし焼きわたって食べられるんだー！！！
うひゃあ、知らなかったなぁ・・・。
まめころりんさんのブログは、いつも
勉強になるなぁ〜＾＾
しかも苦くないなんてびっくりだもんはるゴーヤのワタの落とし焼きゆいたんのわたー！！
そうそうこれ気になってたのよ。
やっぱり美味しいんだね。気になる〜♪
それとー！
ちょっとぉ〜まめたんこの話いいじゃないのー！
わたしもうーらゴーヤのワタの落とし焼きこんばんは〜
なぁ〜んだかまめさんのところもizumiさんに負けず劣らずラブラブではないですか＾＾
ごゆっくり、おいしいものたくさん食べて頂いてね♪
栄養満点な助っMITAKA7ゴーヤのワタの落とし焼き まめさん こんばんは＾＾
わたっていつもポイしてたけど
苦くないんだね！！ びっくりだよ
最初にトライした人すごすぎますー！
まめさん 愛されすぎーまさ