クリーミーな偽ポテサラ
2008'05'21（Wed）22:07
レンジで簡単 洋風おからさらにポテサラに近づけちゃおうと じゃがいもも加えてみました（´▽｀*)
○材料○
じゃがいも 大２個
おから １００ｇ
ミックスベジタブル ２分の１Ｃ
○塩・こしょう 各適量
○大豆マヨネーズ 大さじ４
（普通のマヨでもＯＫ）
作り方→
クリーミーな偽ポテサラ かなり頑張ってじゃがいもをマッシュして おからを加えてからも
ひたすら混ぜ混ぜしたおかげか クリーミーになってくれて
おからだけの時よりも さらにパサつきが改善
おからだと見向きもしない下の娘が 今日のおかずで１番美味しかったって
完食してくれたのが嬉しかったな〜♥
ピリっとするのが好きな方は仕上げに柚子胡椒小さじ１ほど加えても
美味しいと思います
とても励みになっています いつもありがとう (*´∀｀*)ｼﾞｰﾝ
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○今日のありがとう○
ﾕｳﾘちゃんが白滝deペペロンチーニを作ってくれましたヾ(´ε｀*)ゝ ｴﾍﾍ♥
キャベツがい〜っぱいですごく美味しそうに作ってくれてます
ﾕｳﾘちゃんはまだ高校生(ﾟωﾟﾉ)ノﾔｰﾝｸﾞ
忙しい高校生活を送りながらも ヘルシーに美味しそうにお料理していて
学生時代 まーったくお料理しなかった私は感心するばかり♥
お母さんと一緒にレッツラクッキングもしていて うらやまし〜
私も娘達とお料理する日はくるのだろうか( = =) トオイメ
ﾕｳﾘちゃん ほんとありがとうね(((○┓
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今日は外出先で つばめの巣を発見
お母さん（お父さん？）がセッセとごはんを運んでいて その度に
黄色い口をパカーっとあける雛がすごくかわいかったヾ(´ー｀* )ノ
お母さん（お父さん？？） 間違えずに１羽ずつごはんあげてるのかな？
と私もパカーっと口を開けつつ見ていたら ちゃんと順番にあげてるの
すごいな〜とずっと上を向いていたら 首が痛くなっちゃいました(^ ^；)ゞ
つばめくーん つばめがスイスイと気持ちよさそうに飛んでたよ〜(´艸`)
みるまゆちゃんのスイーツレシピ本
書名／おだんごカフェのからだにやさしいスイーツレシピ
卵・乳製品をまったく使わずおいしくできる！
こどもにも食べさせたい、みるまゆの「自然派レシピ」
本体価格／1500円
発行／マーブルトロン
発売／中央公論新社
がもうじき発売ですよ〜(○´ω｀○)
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ハーブ大好きです♪
お味を想像〜〜〜。
絶対美味しそう！！！
ポテトの色が透き通っててすっごく綺麗ですね〜＊
ポチ！コロズッキーニとポテトのハーブソテーちょっとごぶさたしてたら、たっくさんの
おいしいご飯レシピがー！！！
ああ、また夜中にお腹すく（笑）
じゃがいもが濃くて、おいしそうっ。
あっという間になくなりはるズッキーニとポテトのハーブソテー黄色い野菜はパプリカかと思ったら
じゃがいもだったんだね。
すごい黄色いじゃがいもだね(^^)
もっちりしてそ〜
まるみちゃん、言うね〜
子供から「何様」って言わバニラプリン。ズッキーニとポテトのハーブソテーまめちゃん、こんばんちゃ〜ん☆
ズッキーニとポテトか〜うっまそうー！
これインカ？結構黄色だね〜
オリーブオイルだからかな？
まるみん、そうじゃない！？
きっとちょりママズッキーニとポテトのハーブソテー"福菜"って…意図的？！
もしそうだったらウマい！！
食べて幸せになれそうなおかずですね★
色合いも綺麗、ドライハーブの香りがこちらまで漂ってきます（ ´つばめトマトとアボカドの冷たいエスニックうどん細めのおうどんを使っておられるのですね＾＾
とってもおいしそうです。
この時期は素麺やそばにうどんと
つゆの味ばかりになるので
トマトのおうどんはよりおいしく感福岡笑顔整体 健康の知恵袋：副院長^^メキシカ〜ンなサモササモサってこんなお料理なんですね！
初めて知りました。
本場のものを食べてみたいです。
ぽち福岡笑顔整体 健康の知恵袋：副院長^^トマトとアボカドの冷たいエスニックうどんこんにちは（＾＾）
おうどん、夏のサッパリメニューうれしいな♪
ナンプラー買ったばっかしだし、明日のメニュー決まり！
今日ね、まめちゃんのコールスロー作ろう♪ってLotus Ｗｉｎｇトマトとアボカドの冷たいエスニックうどん〇mysweetbasilちゃんへ
えーもはや作ってくれたの？ありがとう すごく嬉しい〜
ちょっとすっぱすぎだよね(;^ω^A
私が酸っぱいの好きだからレモン汁ダバダバダ〜と
まめころりんトマトとアボカドの冷たいエスニックうどんこんにちは♪まめちゃ〜ん(´ψψ｀)お風呂の時間かぁ。娘ちゃんも冷静に反論してくるんだねー!!そういえば友達も中２（友達曰く、魔の１４歳だそうです＾ロ＾;）の息子と、まmysweetbasilトマトとアボカドの冷たいエスニックうどんまめちゃん、こんにちは。
そーだよね。ちょっと過ごしやすくなってきたかも♪
トマトとアボカド、私もこの夏、たっぷり食べたなぁ。
まだまだ食べ続ける予定だけど（なーさんトマトとアボカドの冷たいエスニックうどんこんにちは♪
少し前に何度かコメントでお話させてもらったまま、なかなか伺えなくてごめんなさいね。
メガ飲みに参加されるということなので、改めてご挨拶に伺いました♪yuiトマトとアボカドの冷たいエスニックうどんおぉ！エスニック大好きだよ〜。
美味しそうだ♪
そうそう、レシピブログのブックマークに入れさせてもらったよ〜！
あっちでもよろしくね〜！うーらトマトとアボカドの冷たいエスニックうどんまめころりんさん こんにちは＾＾
ビタミンたっぷりのおうどんチュル〜と
美味しそうですね☆
ナンプラーって、魚醤ですよね?!
家にはない調味料〜(―∀―)
これから買gomaトマトとアボカドの冷たいエスニックうどんまめちゃん、こんにちは〜
アボカド大好き☆
おうどんもワンパターンばかりだから、エスニックうどんいいなぁ〜〜
まるみちゃん、反抗期かな？
でも、すぐに怒りがおtabirin