This Archive : 20080701
れんこんと玉ねぎの大豆マヨグラタン
簡単グラタンの紹介をします
れんこんと玉ねぎのマヨグラタン
○材料○
れんこん １節
玉ねぎ ２個
大豆マヨネーズ 大さじ８
すりおろしにんにく 適量
ハーブソルト 適量←塩・こしょうでもＯＫ
パン粉 適量
○作り方○
１．れんこんはうすーい輪切りにして酢水にさらす
玉ねぎは薄切りにする
２．フライパンにマヨネーズをどばっと入れて１を気ながに炒める
３．グラタン皿に２を移して パン粉をたっぷりふり
オーブントースターで焦げ目がつくまで 約１０分程焼く
断面図の写真 撮り忘れ＾＾；
マヨラーな私
カロリーも気になるところだけれど このメニューには
マヨネーズは不可欠っ
ちゃんと素材にマヨがからむようにたーっぷり使っちゃいます
ちょっとの間 カロリーは忘れましょう 私(;´▽｀A``
パン粉がカリカリしていて 中のれんこんはシャクシャクしていて
玉ねぎがあま〜くてとっても美味しいかった＾＾
相変らずひっく〜い位置を飛んでいる私・・
愛のポチリをお願いします
なおちゃんが ほくほくかぼちゃ煮と
ひじきの梅味ふりかけを作ってくれました
なおちゃんは毎日すごく美味しそうなお弁当を作っています＾＾
去年 娘達のお弁当作りを３か月でリタイアした私は大尊敬しちゃうよ〜
美味しそうなヘルシーお弁当の仲間に入れてくれて本当にありがとう
`*:;,．★ 〜☆・:.,;*
izumiちゃんのいけいけ麺類第３段は 熱々☆xyaxyaうどんを作りました
暑い日にも熱いおうどん
野菜は好きなものでOKとのことだったので
もちろん大好きなスナップエンドウも入っています
ものすごーく美味しかったです＾＾
豆乳と練り胡麻がうどんにあうあう
唐辛子は ハバネロ唐辛子をふったのでさらに汗だくだく＾＾；
美味しそうに食べていたらまるみに半分ぶんどられました
しまった 奴の存在を忘れていたわ
これからは２人分作らなくては・・
いずみちゃん すごーく美味しかったよ〜
今まで食べたうどんの中で１番美味しかった
うーらちゃんのズッキーニの韓国風味噌漬けを作りました
ポリポリ食べたいな〜と塩をふらずに切ったまんまを調味料に漬けて
早く食べたい いやでもじっくり待つのだと１日待って今日の夕ごはんにいただきました
辛くてコクがあって でもズッキーニがまろやかですごく美味しかったです
うーらちゃん 生のズッキーニもいけるねd(*^ω^*)
美味しいメニューをどうもありがとう
・‥…━━━☆
テスト週間の娘達
まるみは部屋では集中できないといって お風呂場で勉強してました＾＾：
おばあちゃんがお風呂に入るのにお湯を入れにきたので急いで飛び出し
今度はトイレにこもって勉強
そういえば小さい頃からダンボールが好きで よく中に入ってたっけ
狭いところが好き？
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しかも高熱・・・辛いだろうな。
しっかりお休みして治してくださいね。
寝るのが一番！
でも悪夢だなんて・・・怖い〜aki切り干しとピーマンのシンプル煮まめころちゃん、大丈夫？
って、高熱出てるのっ!?
それなのにケータイから投稿なんて、
真面目すぎるのよっ（笑）
我々の事は構わず、どうぞお大事にね。
切り干しとお天気石切り干しとピーマンのシンプル煮まめちゃん、大丈夫ぅ？
お魚、きれいに食べたい気持ち、すんごくわかるぅ！！カツオ君も、身をいっぱい残すのよね。ついついきれいにしたくなっちゃうの。
えーん、それwacame切り干しとピーマンのシンプル煮まめちゃ〜ん、
風邪の具合はどうですか？
わかるわかる〜、食べ残しが気になって
つい食べてしまってハッ！って★
どうかこじらすことなく風邪早く
治りますようにvivera切り干しとピーマンのシンプル煮まめちゃん、こんばんは☆
風邪引いちゃったのね、大丈夫！？
ママが病気になっちゃうと、大変でしょう。週末はゆっくりと休めるといいね。早く良くなりますように。
panipopo切り干しとピーマンのシンプル煮まめちゃーん!!風邪っぴきさんは大丈夫ですか？
昨日はありがとうございますm(__)m 具合悪いのに見てくれて(T_T)あんな事書いたからだよね。ゴメンね(-人-)
ピピmysweetbasil切り干しとピーマンのシンプル煮まめちゃんこんばんは〜（＾＾）本当ほっこり体があったまるおかずだね♪ピーマンと切干大根をわけてもりつけてあるところもいいね〜♪あと、体調は大丈夫かな。週末は3連休maiko切り干しとピーマンのシンプル煮風邪大丈夫ですか〜？
まめころさんも
ゆっくり休日を過ごしてなおしてくださいね＾＾
ぽち福岡笑顔整体 健康の知恵袋：副院長＾＾切り干しとピーマンのシンプル煮まめちゃ〜ん、風邪ひいたの！！今日の具合はどう？？軽くなってるといいんだけどな。
コメ返事は一切無用だから、ゆっくり休めてね。
今日のレシピ、早速メモったよ〜毛糸のパンダ切り干しとピーマンのシンプル煮こんにちは〜ご無沙汰しています〜
あぁっ お風邪ですか(￣口￣；)
秋刀魚の後かたづけは親心ですよねえ。
暑くなったり寒くなったりですからお大事になさってくださいＭＩＴＡＫＡ７切り干しとピーマンのシンプル煮こんにちは〜
切り干しとピーマンって大好きなコンビだよん
シンプルなのがい〜ね
風邪大丈夫？
お大事にね！！ゆん切り干しとピーマンのシンプル煮まめちゃん、こんにちは。
ピーマンと切り干し、ホントほっこりするね♪
この前、ピーマン１０個１００円だったの〜
２０個買っとけば良かったかも(^-^)
風邪、大丈夫なーさん切り干しとピーマンのシンプル煮まめちゃん、大丈夫ー！？
無理しないでゆっくりしてね。
もちろんコメントもいらないからね！izumimiruni切り干しとピーマンのシンプル煮だいじょうぶ？？移っちゃった？だいじょうぶ？たいへんだ〜 治る治る、だいじょうぶだよん♪
お魚って気になるよね。わたしもきれいに食べるほうだけどさんまの内臓が苦手でそれは残しちさと切り干しとピーマンのシンプル煮まめサン、おはようございます♡
お風邪大丈夫ですか？？
今の季節は体調崩しやすいので、お大事にされて下さいね。
ブログへの訪問は結構なので、ゆっくりお休みcherryuu_tan