2009,08/19(Wed)
今日は失敗レシピじゃないですよ～すごく美味しかったです(笑)
まだまだ暑いこの季節
冷たいお蕎麦が美味しいですよね＾＾
栄養もたっぷりとれて 食欲も増進しちゃうそばサラダを作りました
〇材料 ４人分
そば ２００ｇ
三つ葉 ２束
キムチ ２００ｇ
納豆 ２パック
☆オリーブオイル・ストレートめんつゆ 各大さじ２
２倍濃縮のめんつゆなら
ストレートめんつゆ大さじ２の代わりにめんつゆ・水各大さじ１で
〇作り方
１．そばは表示通りにゆで 冷水にとって〆ざるにあげて
水気をしっかりきる ボウルに入れざく切りにした三つ葉と
☆を加えて混ぜて器に盛りつける
２．納豆とざく切りにしたキムチをよく混ぜ合わせ
そばの上に乗せる
食べる時によ～くかき混ぜてどうぞ(*^^*)
これでもかーってくらいに入った三つ葉のしゃきしゃきと
パンチのある納豆キムチが蕎麦にぴったりで
みんなから 美味し～また作ってねの声があがりました＾＾
材料を倍量にして作れば
サラダじゃなく キムチ納豆蕎麦としていけますよ～❤
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〇８月２７日 風ちゃんが作ってくれました
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その日の献立は
〇肉じゃが
〇納豆キムチのそばサラダ
〇冷奴
〇なめこ汁
〇玄米と雑穀のごはん
でした
作ってくれてありがとう蚊をやっと撃退したりいこちゃんが
フライパンの焼きなすマリネを作ってくれました
私より何倍も美味しそう＾＾
あーんなかわいい毎日の朝ごはんに作ってくれて
本当にありがとう
あと蚊 よかったねﾌﾟﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
まさぽっぽちゃんが 厚揚げとトマトのカレー風味炒めを作ってくれました
厚揚げこんがり すごく美味しそうに作ってくれてます＾＾
アップしてくれた日は スタミナをつけるために
どんな栄養をとったらいいのかためになる記事ですよ～→健康・薬・美容のあれこれ
まさぽっぽちゃーん
作ってくれてどうもありがとう(^▽^)/
娘達の塾の時間帯がばらばらで
ものすごーく不規則でバタバタな毎日
早く夏休み終わってほしい～あと あと２週間くらい？
世の中のお母さんたち がんばりましょ～
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会いたかったな～＾＾。
素敵な時間を過ごしたみたいでよかったね＾＾izumimirunおのぼりさん大作戦３日目No titleまめちゃーーん＼(◎o◎)／！
上京していたのね！！
ミッドタウン、表参道、吉祥寺、アキバ！！
いちおう
首都圏に住んでるはずのアタシも
ほとんど行けなくなった
いnicoおのぼりさん大作戦３日目No titleまめちゃーん♪
やーん、ステキステキ！！
何が凄いって子供たちを部屋に残して
２人でラウンジへ？？
わーー、私の場合は想像しただけで・・・ダメだわ・・・
とっviveraおのぼりさん大作戦３日目No titleごぶさたしていてゴメンネー
東京に行ってたのね！
東京タワーがきれい。
わたしも帰りたくなっちゃった。
吉祥寺は、夫の実家（吉祥寺と三鷹の中間くらい）があるからぶんこやおのぼりさん大作戦３日目No titleお久しぶりです。長い間お休みしてましたが、ブログを再開しました。ゆっくりのんびりペースでの更新となりますが、またよろしくお願いいたします。
桜と小豆のケーキ、おricopiおのぼりさん大作戦３日目No title楽しい旅行だったのね～。
美味しいものもいっぱい食べた様子で、とっても、うらやましい！
ふふふ。
ぜひとも、5000円分は、何かを買ってもらうべし！！姉妹堂おのぼりさん大作戦３日目No titleまめちゃん♪
桜と小豆のパウンドいいね～！！
娘ちゃんたちとの時間、こういうのいいね。
ホントうらやましいぞーー＾＾
夜は旦那様と～☆
ごちそうさまです＾＾タラゴンおのぼりさん大作戦３日目( ⌒o⌒)人(⌒-⌒ )v オヒサオヒサになってしまったｗ (-人-)ごめんよおぉ～ｗ (;´▽｀A``
東京いってたんだ(☆´･ω)(ω･`☆)ﾈｰ
(･∀･)ィィネ!!(･∀･)ィィネ!!(･∀･)ィィ――ネ!!
前の日記も読ませてもらったけど・・・
やたみちん(≧▽≦)おのぼりさん大作戦３日目No titleお～～～東京にきていたのですか。
私のところにもあそびにきてほしかったなぁ～笑マッハママおのぼりさん大作戦３日目こんにちは！
我が家も月末におのぼりさんしてきました！(笑)
といっても観光はしてないんだけどね(^^;)
いいなー、ぶらぶら～
しかも5000円分買ってもらえるなんて（蓮おのぼりさん大作戦３日目No titleまめちゃ～ん、ただいま～♪
超過酷スケジュール仕事にへとへとな私。まめちゃんのこのまったり旅行＆ラブラブぶりがうらやましいわよーん（笑）
私も素敵な夜景見ながら毛糸のパンダおのぼりさん大作戦３日目No titleまめちゃん、東京に来てたんだね～(^-^)
私も春休み中、あちこち出歩いてたから、
どっかでニアミスしてたかもね（笑）
楽しく、おのぼりさん出来たみたいで良かったね♪なーさんおのぼりさん大作戦３日目No titleまめりえさん、こんにちは♪
吉祥寺、いい街ですよね～もう十数年行ってない・・・
お客さんが入ってない店って心配だよね。
あたりのお店でよかったね～
ご主人と夜景まつもと由季おのぼりさん大作戦３日目おはよ～
プリンスタワーって東京タワーんとこだよね
去年スイートに泊まったよ♪
で吉祥寺、１週間前に私も寄ったよ～
剛さんの住んでるって噂のとこも拝んできたわ～
娘ちゆんおのぼりさん大作戦３日目No titleじ間よ～～
とまっちくり～～～
タイムマシーンも、ついでに、欲しい！！って思うことって多いよねぇ。
私、東京タワーって見たことがないの。
素敵な写真だわぁ。
小春ちゃん