[PR] 海外挙式 petite maison *ゆるべじごはん* 青梗菜のオイスター炒め牛肉のっけ
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青梗菜のオイスター炒め牛肉のっけ

青梗菜をたっぷり食べることができるおかずです


トリライン

材料

青梗菜     2株
牛薄切り肉  200g
玉ねぎ     1個
Aオイスターソース 大さじ2
Aメープルシロップ・しょうゆ各大さじ1
Bすりおろしにんにく・すりおろししょうが各1片
Bメープルシロップ(はちみつ)・しょうゆ各小さじ2
Bごま油小さじ1
B片栗粉大さじ1/2

トリライン



青梗菜のオイスター牛肉炒めのっけ


トリライン

作り方

1.牛肉は食べよく切りAの調味料ででよくもみこむ
玉ねぎは薄切りにする

2.ごま油小さじ1で玉ねぎを炒め 
玉ねぎがしんなりしたら牛肉を加えよく炒める 
Bを加えてなじませるように炒める

3.さっとゆでて器に盛りつけた青梗菜の上に
のっける


トリライン



お肉だけでもじゅうぶん美味しいんですが
しゃきしゃきあっさりの青梗菜と一緒に食べることで
さらに美味しくなりました



hart1いただきまーす 




oixiさんのブログではまめりえのレシピ-Oixi 超簡単 ヘルシーな海苔の佃煮 by まめりえ
アップしました(´ー`*)

しけった海苔があったら(しけってなくてももちろん
ぜひぜひ作ってみてください

pot7クリック応援していただけると嬉しいです♪ありがとうございますcherry9

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昨日 素敵だなーと憧れていたマンションのモデルルームを
娘と見てきました

お気軽にどうぞって書いてあったので
ほーんとにお気軽にレッツゴー

モデルルームを見て すごいねー楽しいねーと楽しんで
帰るつもりだったんですが 受付からしてなにやら
重厚な雰囲気( ̄∀ ̄;)

もしや場違い?と思いつつせっかくきたんだからと
受付したら 奥様お嬢様扱いされて
完璧に場違いでした^^;

しどろもどろになりながら
「あのー 素敵なマンションだなっていつも見ていたので
すごいねーって感動してささっと帰るつもりだったんですが」

と言ったら笑われてしまいました そりゃそうだ・・

帰りにカナダのお菓子までもらってしまって
ありがとうございました(いいのか)

マンションのお値段を聞いて卒倒しそうになったけど



20081222_66916 → レシピブログ  → 簡単料理





テーマ : +おうちでごはん+
ジャンル : グルメ

Secret
(非公開コメント受付中)

No title
まめちゃんこんばんは~(^^)↓の朝のスープ特集どれもとっても美味しそうで、我が家も朝にこういうスープいいな~って思ったよ~~♪今日のおかずも青梗菜がいっぱい食べられて、ごはんが進みそうな味付けで美味しそう~!!まめちゃんのお料理はいつもとっても丁寧だから大好きなの~♪いつも嬉しいコメントありがとうね☆
No title
まめさんこんばんは!!

いつもありがとう☆☆

青梗菜をメインに牛肉のっけってかわいいねぇ☆

モデルルームって最高だね~

毎度笑いを残してくれるね( ̄▽ ̄)
No title
まめちゃんバ━ヾ(*´∀`*)ノ━ンチャ☆

青梗菜と牛肉の組み合わせ色合いも最高やん!
美味しそうに出来てるわ!
マンションね・・
私も実はね今住んでるマンションに見学に来たことあるねん。
絶対に買わないよね・・のマンションに今住んでるわ(笑い)
それも一番高価なところ・・
今それでもって生活苦しいっす(笑い)
まめちゃんもお茶目でかわいい!
( ゚▽゚)/コンバンハ
青梗菜、こんなふうにして食べるのもいいね~♪
美味しそう。食べやすくて好きんなんだよね~。最近食べてないけど。モデルルームみたいなお部屋に住みたいなあって思うよね~!!
 こんばんは^-^ノ
元気にしてましたかー?
腰は大丈夫ですかー?
モデルルームでアンケート書くと
ず~と DMくるね^^;
私もたまに展示場とかインテリアを
見に行くよ 子どもはイベントねらい^田^
今コメッてると
後ろで ダンナが「お前この料理作れ」って
さっきからうるさいわ
オイスターソースに牛肉 間違いなく美味しいはず^-^
おいしそ~
最近青菜って高いからご無沙汰。

あ、青梗菜は価格があんていしているよね。
まめサン、おはよ~ございます♪♪

これいいですね~~♪
オイスター味の牛肉があれば、
ホント青梗菜モリモリいけちゃいそ~^^
あ~、とってもおいしそうなので、
レシピもらっていきますね^^

あと、モデルルーム・・・
確かに見るのは楽しいですよね~
私も好きです!
でも・・時々場違いだった~って思うこともあります(笑)

**アバター、お子様でも全然大丈夫ですよ~^^
子供もたくさん観にきていました~!!
まめちゃん、おはよ~^^☆

青梗菜ってあんまり買わないんだけど、買って来よう~^^
久しぶりにたべたくなったよ~!

>自慢は無理だな~笑
↓まめちゃんち朝は毎日スープなのね~。
体があたたまっていいよね。

今日の炒め物もご飯がすすみそう。
ちょっととろみがついた炒め物、
まちがいなくおいしいね~。

うちもよく親子でオープンハウスとか
億ションのモデルルーム冷やかしに行くよ
おもしろいよね。
まめりえさん、こんにちは♪
おいしい牛肉炒めのおかげで、
いっぱい青梗菜食べちゃいそう!
海苔の佃煮も簡単に作れるんだね~

>小林聡美さん、いいよね~
ぜひ「かもめ食堂」から見て欲しいわ!
あのゆる~さ加減に、すっごくおいしそうな食事。
絶対ハマると思うよ!
(*ノェノ)キャー めっちゃおいしそ~♪
お肉も野菜も一度にとれるってスバラスィ━ヽ(*゜∀゜)人(゜∀゜*)ノ━ッ!!!!!

(*^m^*) ムフッ♪
モデルルームって覗きたくなるものだよ(●`・ω・)(・ω・´●)ネー
素敵なマンションなら尚更だよね♪わかる!わかる~♪ (≧▽≦)
σ(^_^)アタシは以前小さなお花の鉢もらった記憶ある♪ ( ̄∀ ̄*)イヒッ
まめちゃん、ちわあ♥

青梗菜とギュウ、合うね、おいしいね♥
やっぱり
お肉を食べる時は
野菜もたっぷり取らないと!
肉星人のアタシだけど、
実は人知れず野菜はちゃんと摂取してるのよ(笑)
こういう食べ方、好きーーーー!

海苔の佃煮も、ぽちっとしてきたよん(^^)v

お土産くれるマンション、
相当高級そうだね~(笑)
でも、モデルルームって、楽しいよね(^^)v
うわぁ、なんかめっちゃ懐かしい感じがw
実家にいた時、おかんがよく作ってくれてた料理に似てるよ^^
青梗菜と牛肉はけっこう相性いいから美味しいよね(゚ー゚)(。_。)ウンウン
ご飯もすすむし、見てるだけでお腹空いてきたなぁ(^~^)♪

僕は前から、『まめにゃん=奥様』ってイメージやったんやけど、違うのかなぁ(●'艸)ンププ
こんにちは~
青梗菜って味があまりないから、
まめちゃんのレシピだとたくさん食べられそう^^

ふふふ・・・私も同じような体験あるよ。
モデルルームに友人とちょっとみるつもりだけだったのに、丁寧に対応されて、お土産までいただいて帰りました。
でもね、まめちゃんのいただいたカナダのお菓子じゃなくて、メロンパンでした~(笑)
まめちゃん。
なんだか、優しそうな ほっこりしたレシピが並んでて、おいしそうだなぁ~~

ブログ毎日更新を目指すと、なんだか、そろそろパワーダウンだわー!
こうやって、のんびり、みんなのブログ回ってる方が、おなかいっぱいで、楽しいわぁ~~わはは。

お悔やみの言葉ありがとうございました。
マンションの見学、
最近ではカフェみたいに
飲み物やお菓子をだしてくれるところあるみたいですね^^;
青梗菜とオイスターソースって合いますよね^^
おいしそうです♪
ぽち
おはよ~
青梗菜がいっぱい食べれるっていいね~
オイスター風味ならお肉の代わりにお麩類でも美味しそうね
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
その雰囲気わかります
まめころさん

そんな場面は良くありますね。
ただ見るだけなのですが、結構家族構成や趣味などの個人情報を、お土産をちらつかさせてアンケートに書いてくれなんてありますよね。

一度、住宅展場で住所を書いたら、何度も押しかけてくる担当者がいました。
今では、まったくウソの住所を書いて、お土産だけを貰ってきます。
まめりえちゃん、ちわ♪

ご飯食べたいー
ご飯に乗っけて持ってきてー

マンションか~
卒倒…おいくら万円だったんだろう^^;
私たちも物件探ししてるときに
デベによって出してくれるものが違うの(笑)
飲み物も、10以上のメニューがあって
ちゃんとしたお洒落なカップで出してくれるところとか
紙コップでコーヒーのところとか
なんかその違いがまた面白かったなー^^
お土産くれるところはなかったかも^^;
すごそうー億ションかしらー

そういえばうちの近くにも最上階が億越えの物件があった。
それこそ、ここらでは、カナリ場違い(笑)
まめちゃん♪
うんうん、これごはんがガツンと進んじゃうね^^
こういうの好き!
でも牛は常備してないから豚かな♪

モデルルーム、私も見るの大好き。
そうそう、ホント笑っちゃう程高いね!
たみちんへ
美味しそうって言ってくれてありがとー

モデルルームって素敵なインテリアで
見るだけで楽しいよね
もらったお菓子ものすごく美味しかった^^
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掲載されました
ありがとうございます♪
*mero*
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