まぐろとズッキーニのにんにくステーキ
まぐろをソテーしたのって初めてかも
まぐろとズッキーニのにんにくステーキ
○材料○
まぐろのさく ３００ｇ
ズッキーニ １本
にんにく
アボカド １個
エリンギ １パック
Ａ（しょうゆ・赤ワイン各大さじ３）
レモン汁 大さじ２
１．まぐろはさくのまま両面に塩・こしょうする
２．すりにんにくをオリーブオイルで温め１を入れて両面を
さっとあぶって取り出す 粗熱がとれたら一口大に切る
アボカドはてきとうに切ってボウルに入れレモン汁をまぶしておく
３．輪切りにしたズッキーニを２のフライパンで両面炒め
食べよく切ったエリンギを加えて炒める
３．まぐろを戻しＡを加えささっと炒め アボカドと和える
もっとレアなまぐろにするつもりだったのに
けっこう中まで火がとおっちゃった〜
ちっちゃく切りすぎたせいだと思うので←サイコロ状に切っちゃった
レシピには一口大と書いておきました
レアな部分は少なくなっちゃったけれど 不思議と赤ワインや
しょうゆの味より レモンとにんにくの風味がふわ〜っと
お口にひろがって 美味しかったですo(*^−^*)o
まるゆは 食べ終わるまでまぐろと気づかずにお肉だと思っていた
みたいで まぐろとわかってビックリしてました
きづけー(●'艸)ﾝﾌﾟﾌﾟ
応援してくれる方がいると思うだけでとっても励みになります
いつも ほんとにありがとう
昨日の夜遅くまで宿題の絵画を絵の具で塗り塗りしていた
まるみさん 女の子の足だけ塗り忘れていたのを朝気づいて
慌てて朝から絵の具を出して塗っていました
いってらっしゃーいと送り出してしばらくして
ふと見たら 絵の具の道具を一式忘れていってる・・(￣▽￣;)
ゼイゼイしながら絵の具道具を片手に持って走る私
追い着いたのは学校のすぐそば・・・・・>┼○ バタッ
あー 久々に走ったら疲れちゃった
今日も元気にがんばろう！
でもまめころの少ないエネルギーは朝のジョギング？で
使い果たしたみたいで エネルギー不足でーす(^^;
まぐろとズッキーニのにんにくステーキ
○材料○
まぐろのさく ３００ｇ
ズッキーニ １本
にんにく
アボカド １個
エリンギ １パック
Ａ（しょうゆ・赤ワイン各大さじ３）
レモン汁 大さじ２
１．まぐろはさくのまま両面に塩・こしょうする
２．すりにんにくをオリーブオイルで温め１を入れて両面を
さっとあぶって取り出す 粗熱がとれたら一口大に切る
アボカドはてきとうに切ってボウルに入れレモン汁をまぶしておく
３．輪切りにしたズッキーニを２のフライパンで両面炒め
食べよく切ったエリンギを加えて炒める
３．まぐろを戻しＡを加えささっと炒め アボカドと和える
もっとレアなまぐろにするつもりだったのに
けっこう中まで火がとおっちゃった〜
ちっちゃく切りすぎたせいだと思うので←サイコロ状に切っちゃった
レシピには一口大と書いておきました
レアな部分は少なくなっちゃったけれど 不思議と赤ワインや
しょうゆの味より レモンとにんにくの風味がふわ〜っと
お口にひろがって 美味しかったですo(*^−^*)o
まるゆは 食べ終わるまでまぐろと気づかずにお肉だと思っていた
みたいで まぐろとわかってビックリしてました
きづけー(●'艸)ﾝﾌﾟﾌﾟ
応援してくれる方がいると思うだけでとっても励みになりますいつも ほんとにありがとう
昨日の夜遅くまで宿題の絵画を絵の具で塗り塗りしていた
まるみさん 女の子の足だけ塗り忘れていたのを朝気づいて
慌てて朝から絵の具を出して塗っていました
いってらっしゃーいと送り出してしばらくして
ふと見たら 絵の具の道具を一式忘れていってる・・(￣▽￣;)
ゼイゼイしながら絵の具道具を片手に持って走る私
追い着いたのは学校のすぐそば・・・・・>┼○ バタッ
あー 久々に走ったら疲れちゃった
今日も元気にがんばろう！
でもまめころの少ないエネルギーは朝のジョギング？で
使い果たしたみたいで エネルギー不足でーす(^^;
COMMENT
アボガドってすきなんだけど、
なんだかバリエーションが少ないワタシ。
今日の一品はいいね！
マグロとアボガドはナイスコンビだもんね♪
なんだかバリエーションが少ないワタシ。
今日の一品はいいね！
マグロとアボガドはナイスコンビだもんね♪
2006/11/27(月) 12:35:01 | URL | ミミィ #-[編集]
マグロソテーにレモンとは、これは想像するだけで、最高ですね。
ソテーしたものに、レモンは合いますよね。
応援３ポチしました。
ソテーしたものに、レモンは合いますよね。
応援３ポチしました。
ジョギングお疲れ様〜
なんて優しいお母さんなのかしら、私が学校行ってた頃、忘れ物を届けてもらった事あったかなぁ…
私の勤め先では、CBCラジオが流れてます。FMだったら、まめちゃんの声聴けたかもしれないのになぁ…
FMは日曜日にやってる福山雅治のラジオ番組は聴いてるんだけどなぁ〜
なんて優しいお母さんなのかしら、私が学校行ってた頃、忘れ物を届けてもらった事あったかなぁ…
私の勤め先では、CBCラジオが流れてます。FMだったら、まめちゃんの声聴けたかもしれないのになぁ…
FMは日曜日にやってる福山雅治のラジオ番組は聴いてるんだけどなぁ〜
まめころちゃん。こんにちは〜♪
きゃ〜、このメニュー私が好きなモノばかり入ってる〜♪
美味しいに決まってるねぇ〜！！！
kitchen.ちゃんのところに遊びに行ってきたんだけど・・・
ぴよの大好きな、おチビちゃんが『まめころちゃん大好き♪』って！！！
う〜やきもち焼いちゃうよ〜。
でも、相手がまめころちゃんなら・・・しょうがないねぇ〜。
きゃ〜、このメニュー私が好きなモノばかり入ってる〜♪
美味しいに決まってるねぇ〜！！！
kitchen.ちゃんのところに遊びに行ってきたんだけど・・・
ぴよの大好きな、おチビちゃんが『まめころちゃん大好き♪』って！！！
う〜やきもち焼いちゃうよ〜。
でも、相手がまめころちゃんなら・・・しょうがないねぇ〜。
こんにちわ〜
ジョギングお疲れ様〜
届けてあげるなんて、やさしいお母さんだね♪
うちなんて、学校の裏に住んでるのに
届けたことは、給食着忘れた時だけだよ〜
マグロもアボガドもすき〜
でも、実はズッキーニって未体験なんだよね
どんな味があるの〜？？
ジョギングお疲れ様〜
届けてあげるなんて、やさしいお母さんだね♪
うちなんて、学校の裏に住んでるのに
届けたことは、給食着忘れた時だけだよ〜
マグロもアボガドもすき〜
でも、実はズッキーニって未体験なんだよね
どんな味があるの〜？？
ウチはあんまりマグロって買わないんだけど
こういうの見ちゃうと、思わず手が伸びてしまう〜。
ニンニク風味が食欲アップで
これは美味しそう。アボカドとの組み合わせもバッチリね。
こういうの見ちゃうと、思わず手が伸びてしまう〜。
ニンニク風味が食欲アップで
これは美味しそう。アボカドとの組み合わせもバッチリね。
はじめまして。Kithen.日和のKitchenちゃんの所から飛んできました〜。
アボカドもまぐろも美味しそうですね。
マグロ、我が家では買えないなぁ〜。
朝からジョギング!?お疲れ様でした。
きっと、私なら太ももがつってはしれなくなっちゃうかも・・・
先日のFMAichi聴いておけばよかった〜。
私も、一度パワミツに電話出演したことあるの。電話といえ、緊張しました。
又お邪魔しま〜す。
アボカドもまぐろも美味しそうですね。
マグロ、我が家では買えないなぁ〜。
朝からジョギング!?お疲れ様でした。
きっと、私なら太ももがつってはしれなくなっちゃうかも・・・
先日のFMAichi聴いておけばよかった〜。
私も、一度パワミツに電話出演したことあるの。電話といえ、緊張しました。
又お邪魔しま〜す。
まぐろとアボカドの相性バツグンだよね
ワサビ醤油でいただく発想しかなかったけど
にんにくレモン風味おいしそ〜〜
↓ラジオ出演おめでと〜
プレゼントは何がもらえたのかな？
ケミストリーのベスト買えそう？
突然、胃腸風邪に襲われて
昨日の夜は大変でしたΣ(Ｔ▽Ｔ;)
なんとかブログｕｐできたけど
流行ってるみたいなので
まめころちゃんも気をつけてね！
ワサビ醤油でいただく発想しかなかったけど
にんにくレモン風味おいしそ〜〜
↓ラジオ出演おめでと〜
プレゼントは何がもらえたのかな？
ケミストリーのベスト買えそう？
突然、胃腸風邪に襲われて
昨日の夜は大変でしたΣ(Ｔ▽Ｔ;)
なんとかブログｕｐできたけど
流行ってるみたいなので
まめころちゃんも気をつけてね！
まめころりさんジョギングお疲れさまでしたっ★
もう毎回まめころりんさんのトコロにきたらおなかすくよ〜〜〜！！！
明日揚げないde野菜マリネ作る予定です★
もう毎回まめころりんさんのトコロにきたらおなかすくよ〜〜〜！！！
明日揚げないde野菜マリネ作る予定です★
まめちゃん、こんばんはっ♪
ズッキーニとまぐろっ♪とってもおしそぉ〜〜
まめちゃんのお料理♪いつも新鮮アイデアで大好きですっ！！
まめちゃん、朝からジョギングしちゃうのねっ！
健康的っ！！！！
ジムも行っているんだよねっ♪
寒い日こそ、体を動かさなくちゃだよねっ！！
PS。優しいことば、いっぱいありがとうね！
めるもまめちゃんとこうして、お知り合いになれて、本当によかったっ！！
クリスマスにめるのレシピが役に立てるとうれしいなっ＾＾
ズッキーニとまぐろっ♪とってもおしそぉ〜〜
まめちゃんのお料理♪いつも新鮮アイデアで大好きですっ！！
まめちゃん、朝からジョギングしちゃうのねっ！
健康的っ！！！！
ジムも行っているんだよねっ♪
寒い日こそ、体を動かさなくちゃだよねっ！！
PS。優しいことば、いっぱいありがとうね！
めるもまめちゃんとこうして、お知り合いになれて、本当によかったっ！！
クリスマスにめるのレシピが役に立てるとうれしいなっ＾＾
こんばんわ、まめちゃん！
鮪とズッキーニもあうんだね！
鮪ってサイコロにして焼くとすぐに中まで火が通っちゃうでしょ？
私もよくやるの。
とろくさいもんで（汗）
鮪ににんにくもあうのか！
今度作ってみよう！
鮪とズッキーニもあうんだね！
鮪ってサイコロにして焼くとすぐに中まで火が通っちゃうでしょ？
私もよくやるの。
とろくさいもんで（汗）
鮪ににんにくもあうのか！
今度作ってみよう！
う〜ん、美味しそう。こういうの、どうやって思いつくの？私が創作料理作ると、どこの国のレシピや！？ってとんでもメニューになっちゃうよ^^;
忘れ物届けてあげるなんて、優しいなー。私の母なら、ほっとくに違いない。別にそのせいじゃないけど、けっこー忘れ物の大家だったよん（爆）。
忘れ物届けてあげるなんて、優しいなー。私の母なら、ほっとくに違いない。別にそのせいじゃないけど、けっこー忘れ物の大家だったよん（爆）。
2006/11/27(月) 20:30:15 | URL | ぽてぴー #W3FWQxe2[編集]
まえころさんこんばんわ(^^)
マグロってさっと焼くとおいしいよね。
にんにくとの相性もばっちりだし。
うちはピリカラ味付けたマグロをさっと焼くの。
今度はアボカドとあわせてみようっと♪
マグロってさっと焼くとおいしいよね。
にんにくとの相性もばっちりだし。
うちはピリカラ味付けたマグロをさっと焼くの。
今度はアボカドとあわせてみようっと♪
まぐろのレアってワシも
結構、火がとおりすぎてしまいます
って、そうか、ニンニク＆レモンはいいですね
ステーキって感じで
しかもズッキーニまで、これはいただきメニウだな（汗）
って、まめころさん
そういうときは、ちゃんと、ママチャリ使わなくっちゃ
やっぱ一家に一台、ママチャリですよ！！
結構、火がとおりすぎてしまいます
って、そうか、ニンニク＆レモンはいいですね
ステーキって感じで
しかもズッキーニまで、これはいただきメニウだな（汗）
って、まめころさん
そういうときは、ちゃんと、ママチャリ使わなくっちゃ
やっぱ一家に一台、ママチャリですよ！！
( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
すっごくおいしそうな、お肉にも見えるまぐろ〜こんな風にあっさり食べるのもいいね〜♪絵の具配達ご苦労様。。。チャリはなかった？！
すっごくおいしそうな、お肉にも見えるまぐろ〜こんな風にあっさり食べるのもいいね〜♪絵の具配達ご苦労様。。。チャリはなかった？！
マグロ・・生でも食べられますものねー
でも焼くとお肉っぽい！！
D君 キャットフードって言ってましたが
良く考えたら猫は贅沢だなー
でも焼くとお肉っぽい！！
D君 キャットフードって言ってましたが
良く考えたら猫は贅沢だなー
まめちゃん、こんばんは♪
まぐろってお肉みたいなので間違えるかもね。私も間違えて思った通りに食べてしまうかも。
朝から走ったんだね。忘れ物は届けてあげないとね。体力を使い果たした？大丈夫かな？１日で治ったかしら？？
まぐろってお肉みたいなので間違えるかもね。私も間違えて思った通りに食べてしまうかも。
朝から走ったんだね。忘れ物は届けてあげないとね。体力を使い果たした？大丈夫かな？１日で治ったかしら？？
あれ？コメントが消えてる。おかしいなぁ？
まぁいいや。もう一回♪今日はお疲れさま〜。思わず走って追いかけちゃう。そんなまめちゃんを素敵〜＆可愛いって思うのは私だけじゃないはずだよね。^^（笑）
そして！このマグロはかな〜り好きかも！すっごくツボをつかれて、まめちゃんに惚れ直しちゃったよ〜♪
それから、遅くなってごめんネ。天使ちゃんUPさせて頂きました。卵の事も本当にお手数をお掛けしちゃってごめんなさい。
だけど、まめちゃん＆ふたごちゃん達が喜んでくれて良かった。
私もまめちゃんからの贈り物に幸せをい〜っぱいもらいました。
本当に・本当にありがとう*^-^*
そして、TBも承認制になってたのね。ゴメンなさい。2個も飛ばしてしまいました。良かったら1個消してください〜（涙）
あ、最後にオチビからの伝言で〜す。
「まめころちゃん、大好き〜。またお話しようね〜^^*」
同じテンプレだと何だか「フフフ♪」な気分だね。（笑）
まぁいいや。もう一回♪今日はお疲れさま〜。思わず走って追いかけちゃう。そんなまめちゃんを素敵〜＆可愛いって思うのは私だけじゃないはずだよね。^^（笑）
そして！このマグロはかな〜り好きかも！すっごくツボをつかれて、まめちゃんに惚れ直しちゃったよ〜♪
それから、遅くなってごめんネ。天使ちゃんUPさせて頂きました。卵の事も本当にお手数をお掛けしちゃってごめんなさい。
だけど、まめちゃん＆ふたごちゃん達が喜んでくれて良かった。
私もまめちゃんからの贈り物に幸せをい〜っぱいもらいました。
本当に・本当にありがとう*^-^*
そして、TBも承認制になってたのね。ゴメンなさい。2個も飛ばしてしまいました。良かったら1個消してください〜（涙）
あ、最後にオチビからの伝言で〜す。
「まめころちゃん、大好き〜。またお話しようね〜^^*」
同じテンプレだと何だか「フフフ♪」な気分だね。（笑）
マグロをレアで焼くのってお刺身より好き！
アボガドにズッキーニか〜。
この組み合わせはいいね！
エリンギも入っていろんな食感が楽しめそう〜。
バルサミコを入れてもおいしいかも！
うちのカか様も好きそうだわ (ノ▽≦*）
アボガドにズッキーニか〜。
この組み合わせはいいね！
エリンギも入っていろんな食感が楽しめそう〜。
バルサミコを入れてもおいしいかも！
うちのカか様も好きそうだわ (ノ▽≦*）
こんにちは、京都のnagomiです。
マグロのステーキって作ったことありません
この写真はとってもおいしそ〜
作ってみようかな
マグロのステーキって作ったことありません
この写真はとってもおいしそ〜
作ってみようかな
こんばんち〜〜ん♪
実はしのっち・・・生のお魚、刺身は苦手なの。
だからこうやって焼いてあると、嬉しいの〜。
ニンニッキーで、これまたいいですねえ♪
朝からジョギングお疲れー！！
そうそう！！まめちんっぽいこと、こないだしちゃったの。
緑の窓口で、かばんの中をごそごそした時にお財布も出してて棚みたいなところに置いてきちゃったの。
それに気づかずに、他のお店でてんてんと雑貨を見てて買おうと思ったら財布がないのに気づいて・・・。
てんてんを小脇にかかえて、ダッシュでお店を出て緑の窓口に走った〜！！
そしたら見知らぬおばちゃんが落としましたよって、呼び止められたの。
手には見知らぬ車のおもちゃ・・・。
てんてんがお店から持ってきちゃったらしいの！！
お財布か、おもちゃを返しに行くか１秒名悩んで緑の窓口に走ったよ！！！
そしたら、あったの〜〜〜！！
奇跡だよ、奇跡。
嬉しい余韻に浸る暇もなくまた走った！雑貨屋に。
もう〜〜〜、あんなに走ったのは何年ぶりか。
息切れしながら、雑貨屋のお姉さんに説明したけど・・・・多分分からなかっただろうな。だって、息切れしてたもん。
実はしのっち・・・生のお魚、刺身は苦手なの。
だからこうやって焼いてあると、嬉しいの〜。
ニンニッキーで、これまたいいですねえ♪
朝からジョギングお疲れー！！
そうそう！！まめちんっぽいこと、こないだしちゃったの。
緑の窓口で、かばんの中をごそごそした時にお財布も出してて棚みたいなところに置いてきちゃったの。
それに気づかずに、他のお店でてんてんと雑貨を見てて買おうと思ったら財布がないのに気づいて・・・。
てんてんを小脇にかかえて、ダッシュでお店を出て緑の窓口に走った〜！！
そしたら見知らぬおばちゃんが落としましたよって、呼び止められたの。
手には見知らぬ車のおもちゃ・・・。
てんてんがお店から持ってきちゃったらしいの！！
お財布か、おもちゃを返しに行くか１秒名悩んで緑の窓口に走ったよ！！！
そしたら、あったの〜〜〜！！
奇跡だよ、奇跡。
嬉しい余韻に浸る暇もなくまた走った！雑貨屋に。
もう〜〜〜、あんなに走ったのは何年ぶりか。
息切れしながら、雑貨屋のお姉さんに説明したけど・・・・多分分からなかっただろうな。だって、息切れしてたもん。
朝からジョギングお疲れ様〜。ウチも忘れ物に気付いて追いかけることあるんだけど、いつも主人にバイクでお願いしてるの。
金曜に持って帰った上履き持たせるの忘れちゃうんだ〜。私が悪いから追いかけるんだけど、私バイク乗れないし・・・、走れな〜い（笑）
マグロをお肉と思ってずっと食べたの？？
この手でお魚食べてもらおうかな〜。
いつも肉、肉ってうるさい男たちだから。
困るのだ。
ズッキーニっていまだ食べたこと無いの。美味しい？？美味しい？？？
あの色と形を火を通すって言うのが、わかんなくて。
きゅうりに火を通すイメージがわくの。
ちょっと考えすぎ？？（笑）
金曜に持って帰った上履き持たせるの忘れちゃうんだ〜。私が悪いから追いかけるんだけど、私バイク乗れないし・・・、走れな〜い（笑）
マグロをお肉と思ってずっと食べたの？？
この手でお魚食べてもらおうかな〜。
いつも肉、肉ってうるさい男たちだから。
困るのだ。
ズッキーニっていまだ食べたこと無いの。美味しい？？美味しい？？？
あの色と形を火を通すって言うのが、わかんなくて。
きゅうりに火を通すイメージがわくの。
ちょっと考えすぎ？？（笑）
本当にうちもお兄ちゃんÅ太君！
忘れ物が多くて困ります。。。
習字のかばんを良く忘れるの・・・・
本当に参ります(^_^;)
中学になってもやっぱり変わりません〜
どうしましょう？？？
マグロのステーキ美味しそうね！
私も刺身のマグロは駄目なんだ・・・・
ステーキにするのもいいね！！
忘れ物が多くて困ります。。。
習字のかばんを良く忘れるの・・・・
本当に参ります(^_^;)
中学になってもやっぱり変わりません〜
どうしましょう？？？
マグロのステーキ美味しそうね！
私も刺身のマグロは駄目なんだ・・・・
ステーキにするのもいいね！！
これからは〜
鮪がおくちにはいりにくくなるらしいから・・
今のうちに食べておかなくちゃｗ
なんてことを思いつつ・・
お刺身くらいしか食べてないなぁｗ (;￣ー￣川 アセアセ
これはおいしそうだわ♪ φ(c･ω･｡)ψ もぐもぐ♪
朝から〜($・・)))/~~~ ゴクロウサマ♪
σ(・・*)アタシはその手のものを忘れて〜母に持ってきてもらったほうですがｗ ヾ(＠゜▽゜＠)ノあはは
鮪がおくちにはいりにくくなるらしいから・・
今のうちに食べておかなくちゃｗ
なんてことを思いつつ・・
お刺身くらいしか食べてないなぁｗ (;￣ー￣川 アセアセ
これはおいしそうだわ♪ φ(c･ω･｡)ψ もぐもぐ♪
朝から〜($・・)))/~~~ ゴクロウサマ♪
σ(・・*)アタシはその手のものを忘れて〜母に持ってきてもらったほうですがｗ ヾ(＠゜▽゜＠)ノあはは
2006/11/27(月) 23:46:08 | URL | たみちん（≧▽≦） #n.yyuxV2[編集]
「レアなまぐろ」を「珍しいまぐろ」という意味だと思いながら読んでしまいました＿|￣|○
でも、マグロは肉と間違いますよねぇ＾＾；
毎日何か忘れ物してもらったら、ジム行かなくてもいい運動できてダイエットにもなるかも（●'艸）ンププ
でも、マグロは肉と間違いますよねぇ＾＾；
毎日何か忘れ物してもらったら、ジム行かなくてもいい運動できてダイエットにもなるかも（●'艸）ンププ
マグロとアボカドって美味しいし，マグロにニンニクも美味しいから，これ絶対美味しいですねー。
今日は，朝からお疲れ様でした！
今日は，朝からお疲れ様でした！
優しいママだね〜〜〜〜！
YOME母は忘れ物してもぜ＝＝ったい届けてくれなかったよ。なので、YOMEは届けてあげる母になろうと思ってるの（どんな誓い？？？）
ジョギングお疲れ様ー！
YOMEも最近走ってないな・・・。
まめちゃんと待ち合わせしたときくらいだよーー。１２キロの巨体を、持って走るのはキツイ・・・。
まめちゃん、いつもありがとうね。
本当にありがとうね。
久々に来れて、ポチ☆
YOME母は忘れ物してもぜ＝＝ったい届けてくれなかったよ。なので、YOMEは届けてあげる母になろうと思ってるの（どんな誓い？？？）
ジョギングお疲れ様ー！
YOMEも最近走ってないな・・・。
まめちゃんと待ち合わせしたときくらいだよーー。１２キロの巨体を、持って走るのはキツイ・・・。
まめちゃん、いつもありがとうね。
本当にありがとうね。
久々に来れて、ポチ☆
まめころりんさん、おはようございます〜♪
昨日は朝から良い運動になりましたねっ(^∀^)まるみちゃんも助かってよかったですね。私、暫く走ってないんで、少し走っただけで筋肉痛になりそうで怖いです((ﾟДﾟll))
マグロのステーキおいしそうです！本当お肉みたい！お肉よりヘルシーだし、ダイエットに良いですね〜♪
昨日は朝から良い運動になりましたねっ(^∀^)まるみちゃんも助かってよかったですね。私、暫く走ってないんで、少し走っただけで筋肉痛になりそうで怖いです((ﾟДﾟll))
マグロのステーキおいしそうです！本当お肉みたい！お肉よりヘルシーだし、ダイエットに良いですね〜♪
2006/11/28(火) 06:39:16 | URL | あき #-[編集]
まめちゃん、２回目だよ〜。今日は忙しい日になりそう。お片づけが終わらないよ〜。お片づけがすんだらお引っ越しかな？たぶん来年春あたり、すむ土地が変わるなあ。
お料理はがんばっているよ〜。夢もあるしね。まだ内緒の夢だけどね。
お料理はがんばっているよ〜。夢もあるしね。まだ内緒の夢だけどね。
お疲れ様でした♪
朝からダッシュは疲れちゃうよね〜(;´ρ`) グッタリ
ズッキーニとまぐろでヘルシーな
ステーキでいいね〜。
レアな感じがまた美味しそう♪
朝からダッシュは疲れちゃうよね〜(;´ρ`) グッタリ
ズッキーニとまぐろでヘルシーな
ステーキでいいね〜。
レアな感じがまた美味しそう♪
2006/11/28(火) 09:29:17 | URL | はな #mQop/nM.[編集]
まめちゃんおはよっ♪
さすがにねぇ、元陸上部のさわぼぅでも
最近走るとめっちゃしんどい〜っ
マグロちゃん、だんなちゃん大好きなのよん♪
いつもは高いからだめって買ってあげれないんだけど、
ボーナスあたりならいけるかな？？
アボガドってあんま食べたことないんだけどさ、どんな味？
にゅるってする？？
さすがにねぇ、元陸上部のさわぼぅでも
最近走るとめっちゃしんどい〜っ
マグロちゃん、だんなちゃん大好きなのよん♪
いつもは高いからだめって買ってあげれないんだけど、
ボーナスあたりならいけるかな？？
アボガドってあんま食べたことないんだけどさ、どんな味？
にゅるってする？？
NoTitle
最近ＰＣの調子があまりよくなくて 昨日だんなっちに
余分なものを削除してくれるソフトってやつでメンテナンスを
してもらったんだけれど 夜中までかかってコメントの
お返事書けなかったー(T∇T)
ブログを持たれていないあきさんにお返事です
ブログを持たれてる方にはそちらでお返事させてねー
ごめええんo(´^｀)o
あきさんへ
昨日あれだけ走ったのに・・いらなかったんだって＿|￣|○
それを夜聞いて壁に手をついてガクッときたまめころです・・
マグロは食べた味は全然お肉じゃなかったんだけどなあ
見かけだけはお肉してたけどね(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ
余分なものを削除してくれるソフトってやつでメンテナンスを
してもらったんだけれど 夜中までかかってコメントの
お返事書けなかったー(T∇T)
ブログを持たれていないあきさんにお返事です
ブログを持たれてる方にはそちらでお返事させてねー
ごめええんo(´^｀)o
あきさんへ
昨日あれだけ走ったのに・・いらなかったんだって＿|￣|○
それを夜聞いて壁に手をついてガクッときたまめころです・・
マグロは食べた味は全然お肉じゃなかったんだけどなあ
見かけだけはお肉してたけどね(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ
たいへんだったね〜
まめちゃん、PCの調子が悪いといろいろと大変だものね。うちのは何とか大丈夫だよ。ちょっと容量が少ないかなって気もするけどね。あ〜こんな時間だ(;^_^A ｱｾｱｾ…
だんなちはたぶん６時には帰ってくる。う〜ん、できるか夕食。お！買い物を頼もう。そしたら時間が稼げるな。牛乳と豆乳を買ってきてもらおうっと。豆乳にチャレンジです。
だんなちはたぶん６時には帰ってくる。う〜ん、できるか夕食。お！買い物を頼もう。そしたら時間が稼げるな。牛乳と豆乳を買ってきてもらおうっと。豆乳にチャレンジです。
Comment Form
TRACKBACK
TrackBack List
| HOME |
ハト･･･さすがまめさん、意外な見方をしてるんですね（笑ＳＵＮＮＹ高野豆腐とごぼうのごま味噌煮鳩・・・・そんなに突っ込んで考えたことなし〜
しかし〜あの鳴き声に、勉強邪魔されたことは
おぼえてます〜遠い昔・・・
ぽちっと！マグロ君高野豆腐とごぼうのごま味噌煮練り胡麻って高いけどよく使うからすぐなって・・・
でもやっぱりおいしいから買っちゃう。
でで、今日の、今日の組合せは絶対おいしいですよ〜〜
これも作ってみたい！なおちゃん高野豆腐とごぼうのごま味噌煮まめちゃん、こんにちは〜
高野豆腐、そういえばしばらく食べていないなぁ。
いつも煮物にするばっかりだから、今度はまめちゃんのレシピで作ってみるね！
鳩の謎・・・Lotus Ｗｉｎｇ高野豆腐とごぼうのごま味噌煮まめちゃんｻﾝ、おはようございﾏｽ♪
高野豆腐で、ﾎﾞﾘｭｰﾑもあって胡麻味噌味がめっちゃご飯にすすんじゃいそうﾃﾞｽ(❀ฺ´∀`❀ฺ)
これ、絶対作っちゃkurumiiro高野豆腐とごぼうのごま味噌煮アハハ♪
お料理もおいしそうだけど、今日は続きにウケた！
そんなこと考えてるまめちゃんってやっぱりかわいい＾＾izumimirun高野豆腐とごぼうのごま味噌煮おはよう♪高野豆腐、苦手なんだよなあ。これなら食べられる？スポンジみたいな食感でないのかな？食べたいけどどうしようって。。。でも美味しそうだな。
ハト、そうだね。頭振ってさと高野豆腐とごぼうのごま味噌煮まちゃん、おはよ~♪
高野豆腐大好き~＾＾
ゴマ味噌か~＾＾
絶対作りたいな〜♪
牛蒡も食物繊維たっぷりだもんね〜♪
＞ムーミンなつかしい〜＾＾
こっち向いゆい高野豆腐とごぼうのごま味噌煮まめサン、おはようございます♡
うわ〜、今日のレシピもすごく美味しそうです〜(*ﾉωﾉ)
ゴマ味噌味が凍みこんだ高野豆腐・・考えただけでヨダレものですよ〜♪
ちょcherryuu_tan高野豆腐とごぼうのごま味噌煮高野豆腐最近食べてません。
お出汁で煮るのもいいですが
こんな味付けもおいしそうですね〜＾＾
ご飯もすすみそうです。
ぽち福岡笑顔整体 健康の知恵袋：副院長＾＾高野豆腐とごぼうのごま味噌煮まめちゃん こんばんは〜♪今、ルコラが足の上にいて、もう重いのなんのって＾ロ＾;フフ♪昨日はやっぱりバジルから怒られて奪いかえされたよ(笑)
よもぎちゃんたら、自mysweetbasil高野豆腐とごぼうのごま味噌煮今日は昨日のふるふる豆腐とまたちがって、
こっくり路線だね〜。
こうや豆腐ってお肉並みにボリュームもあるから、
家族も満足かな？？
鳩って結構苦手なのよね〜。fanifani高野豆腐とごぼうのごま味噌煮高野豆腐にこの美味しそうなソースがからんでるのが写真からもわかるよ〜
すっごく美味しそう！
あはは、確かにポーポーンポッポーってなる、なる！！＼(^O^)／
応ロッキン高野豆腐とごぼうのごま味噌煮まめポッポちゃん ポッポー♪＜意味不明＞
こっくりおかずだねぇ〜 モリモリ食べたいよ
＜ そして ベビがどんどん大きくなる。。 ＞
ごぼう大好きだよ〜 まさ高野豆腐とごぼうのごま味噌煮高野豆腐にこくっとしたソースがからんでるかんじでいいねぇ〜
お正月料理にもいいかな？マッハママ