☆ふんわり炒り鶏☆
ふわふわラブ
ふんわり炒り鶏
○材料○
鶏ひき肉 ２００ｇ
木綿豆腐 １丁
れんこん １節
ハンペン １枚
Ａ（濃い目にとった和風出汁１Ｃ 西京味噌大さじ３ 塩小さじ１
メープルシュガー大さじ２）
１．豆腐は手でくずしレンジにかけてしっかりと水気を切る
れんこんは薄い半月切りにし 酢水につける
ハンペンは適当に薄く切る
２．ひき肉をポロポロになるまで炒め レンコンを加え炒める
豆腐を加えてつぶしながら炒めＡとハンペンを加え弱火で炒め煮する
すごーくフンワリな食感(´ー｀)
カリカリも好きだけれどフンワリも好き〜
ネットリも好きだしガリガリも好き〜(*≧∇≦)bグッ
応援してくれる方がいると思うだけでとっても励みになりますいつも ほんとにありがとう
前日の記事 久しぶりにお返事かけた〜うれしっよかったら読んでねっ(o^∇^o)ﾉ
昨日は節分でしたね〜
豆まき もちろん このお方も参加しました
袋ごととられそうな勢いだったので 急いでしまいました
豆大好きだもんね〜 というか食べ物ならなんでも好きか・・
あ でも前ティッシュも美味しそうに食べてたな
あと洗濯をとめるピンチのかけらも食べてたし・・
でっかいビー玉を赤ちゃんの頃に食べて慌てて病院に
連れていったこともあったっけ・・
唯一彼が食べなかったもの それは 酢こんぶ
食べられないとわかると自分の体をこすりつける彼
酢こんぶの上でデングリデングリされて くさかったっけ・・
また新しい一週間がはじまりますね
前向きに楽しくがんばっていこうねー☆･ﾟ:*p(＾∀＾)9*:ﾟ･☆
今週も美味しいもの 食べるぞ〜
COMMENT
NO SUBJECT
こんばんわ。まめちゃん！
煎り鶏にお豆腐いれるんだ〜
すごいふわふわになるのかな？
とってもおいしそう！
豆まき私はしなかったけど（苦笑）
ワンちゃんってなんでもたべるんだねぇ〜
酢昆布は食べないんだ。
酸っぱいからかな？（苦笑）
はぁーい！明日からまたがんばりまーす！
煎り鶏にお豆腐いれるんだ〜
すごいふわふわになるのかな？
とってもおいしそう！
豆まき私はしなかったけど（苦笑）
ワンちゃんってなんでもたべるんだねぇ〜
酢昆布は食べないんだ。
酸っぱいからかな？（苦笑）
はぁーい！明日からまたがんばりまーす！
2007/02/04(日) 19:41:21 | URL | ちよみ #-[編集]
NO SUBJECT
まめちゃん、こんばんは〜＾＾
わおっ！！ふわふわ炒り鶏ね〜。ちょっと甘いお味噌味って感じ？
美味しそうだね〜。まめちゃんレシピをスーパーで思い出そうとすると
必ず何か買い忘れちゃうの。はんぺん忘れそうだから
メモって行かなくちゃ！
楽しそうな豆撒きだね〜。え？大豆食べてるの？ポリポリ？カリカリ？？
アゴの体操？？？我が家の猫は豆まきには不参加で、コタツで円くなってたよ〜＾＾
さ！！一週間始まるね☆元気いっぱい頑張ろうねっ！！
わおっ！！ふわふわ炒り鶏ね〜。ちょっと甘いお味噌味って感じ？
美味しそうだね〜。まめちゃんレシピをスーパーで思い出そうとすると
必ず何か買い忘れちゃうの。はんぺん忘れそうだから
メモって行かなくちゃ！
楽しそうな豆撒きだね〜。え？大豆食べてるの？ポリポリ？カリカリ？？
アゴの体操？？？我が家の猫は豆まきには不参加で、コタツで円くなってたよ〜＾＾
さ！！一週間始まるね☆元気いっぱい頑張ろうねっ！！
かんばんは
今日は、編み編みのeventに行って来たから、携帯からコメントしてるよ
携帯から画像がを見れないから、画像だけ明日見に行くね
でも、画像が無くても美味しそうって想像できるよ
豆まきは、しなかったよ〜息子も居なかったし私も娘っ子も居ないし旦那さんインフルエンザやったから、今年しなかったみたい
前、シーズー君が居たけど…豆撒いた豆を追い掛けて食べてたのを覚えてるよ
明日、画像見に行くね
携帯から画像がを見れないから、画像だけ明日見に行くね
でも、画像が無くても美味しそうって想像できるよ
豆まきは、しなかったよ〜息子も居なかったし私も娘っ子も居ないし旦那さんインフルエンザやったから、今年しなかったみたい
前、シーズー君が居たけど…豆撒いた豆を追い掛けて食べてたのを覚えてるよ
明日、画像見に行くね
NO SUBJECT
まめころちゃん、こんばんは〜。
ワンちゃんも豆まき参加したんだね（笑）。
しかも豆好きなんてかわいい！！
福豆ってなんか素朴でおいしいんだよね〜。
ついつい食べ過ぎてしまうよ〜。
それにしても酢コンブ臭いって…（笑）。
明日から１週間がんばろね！！！
また爆笑させてね〜〜（笑）。
ワンちゃんも豆まき参加したんだね（笑）。
しかも豆好きなんてかわいい！！
福豆ってなんか素朴でおいしいんだよね〜。
ついつい食べ過ぎてしまうよ〜。
それにしても酢コンブ臭いって…（笑）。
明日から１週間がんばろね！！！
また爆笑させてね〜〜（笑）。
NO SUBJECT
まめころちゃん、こんばんは。
よもぎちん、かわいいねぇ〜〜。
始めはまて、に、はいってかしこいのに、もう次の写真からはまめに振り回されてるよ〜〜。
ん？まめ？まめころちゃんのコトは振り回してるのにね＾＾
うん、また１週間、がんばる！！
おいしいもの食べようね！！
よもぎちん、かわいいねぇ〜〜。
始めはまて、に、はいってかしこいのに、もう次の写真からはまめに振り回されてるよ〜〜。
ん？まめ？まめころちゃんのコトは振り回してるのにね＾＾
うん、また１週間、がんばる！！
おいしいもの食べようね！！
NO SUBJECT
まめころちゃん、２回目の登場！！
オンラインショッピングの問題わかった〜〜。
うちのPCのセキュリティがきつすぎただけみたい。
セキュリティOFFにしたら無事注文できたよ！
ご迷惑おかけしました。うふふ、届くのたのしみ〜〜♪
オンラインショッピングの問題わかった〜〜。
うちのPCのセキュリティがきつすぎただけみたい。
セキュリティOFFにしたら無事注文できたよ！
ご迷惑おかけしました。うふふ、届くのたのしみ〜〜♪
NO SUBJECT
まめちゃんこんばんは〜〜〜
よもぎちゃんも豆まき参加したのね〜可愛い！！！
そういえばうちの犬も羨ましそうに見てたっけ。
豆をいっぱい食べた娘ちゃんお腹大丈夫だった？
食べだすと止まらないよね〜〜〜
今日の蓮根メニューは外せないわ！
蓮根ハンバーグも作ったのよ〜〜〜
そうそう町長選挙読んだよ〜面白かったわ！
よもぎちゃんも豆まき参加したのね〜可愛い！！！
そういえばうちの犬も羨ましそうに見てたっけ。
豆をいっぱい食べた娘ちゃんお腹大丈夫だった？
食べだすと止まらないよね〜〜〜
今日の蓮根メニューは外せないわ！
蓮根ハンバーグも作ったのよ〜〜〜
そうそう町長選挙読んだよ〜面白かったわ！
2007/02/04(日) 23:10:30 | URL | りんご #-[編集]
まめころさん
いつもコメントありがとうございます。
先日コメントにアズキをとる方法を
お尋ねくださいました。
うちは玄米ご飯に混ぜて食べています。お赤飯みたいでおいしいですよね。
あとはかぼちゃアズキの昆布煮をつくったり…圧力鍋を使って粒餡をつくりぜんざいやお饅頭などお菓子を作ります。メニューというほどではないですがアズキシリーズではいままで作ったものの写真もすこし乗せていくつもりです＾＾
症状ごとに効くレシピも少しのせるつもりです。もうご存知のものもあるでしょうがお楽しみに＾＾
ぽち
いつもコメントありがとうございます。
先日コメントにアズキをとる方法を
お尋ねくださいました。
うちは玄米ご飯に混ぜて食べています。お赤飯みたいでおいしいですよね。
あとはかぼちゃアズキの昆布煮をつくったり…圧力鍋を使って粒餡をつくりぜんざいやお饅頭などお菓子を作ります。メニューというほどではないですがアズキシリーズではいままで作ったものの写真もすこし乗せていくつもりです＾＾
症状ごとに効くレシピも少しのせるつもりです。もうご存知のものもあるでしょうがお楽しみに＾＾
ぽち
まめころちゃん、こんばんは！
またまたテンプレ変えたんだね〜。なんか来るたびに変わってる気が・・・。
今日の鶏ひき肉と豆腐と蓮根と・・・美味しそう♪
ただ、こまきはハンペン苦手・・・何か似た食感で代用できるものないかな〜。
よもぎちゃん、しっかり豆まき参加したんだね！なんかあっちこっち豆を探してる姿が想像できる〜。かわいい♪
うちはパグ飼ってるんだけどね、やっぱり何でも食べるよ！
ブラスチックが噛み応えがあるらしく、ハンガーとかよく噛み噛みしてるよ〜。
またまたテンプレ変えたんだね〜。なんか来るたびに変わってる気が・・・。
今日の鶏ひき肉と豆腐と蓮根と・・・美味しそう♪
ただ、こまきはハンペン苦手・・・何か似た食感で代用できるものないかな〜。
よもぎちゃん、しっかり豆まき参加したんだね！なんかあっちこっち豆を探してる姿が想像できる〜。かわいい♪
うちはパグ飼ってるんだけどね、やっぱり何でも食べるよ！
ブラスチックが噛み応えがあるらしく、ハンガーとかよく噛み噛みしてるよ〜。
ヾ(＠⌒ー⌒＠)ﾉおはよう
お豆腐もれんこんも入って食感もいろいろ楽しめておいしそう〜Ｏ(≧▽≦)Ｏ♪よもぎちゃんも豆まきに参加なんだね！お部屋でやってもちゃんと片付けてくれるかたがいらっしゃるからいいわあ〜(≧ｍ≦)ぷっ!我が家、私が拾って食べてたよ(^^;
あ、テンプレートさわやかでいいなあ〜♪
お豆腐もれんこんも入って食感もいろいろ楽しめておいしそう〜Ｏ(≧▽≦)Ｏ♪よもぎちゃんも豆まきに参加なんだね！お部屋でやってもちゃんと片付けてくれるかたがいらっしゃるからいいわあ〜(≧ｍ≦)ぷっ!我が家、私が拾って食べてたよ(^^;
あ、テンプレートさわやかでいいなあ〜♪
まめ姉ちゃんおはよ〜〜〜★
フワフワのなかにシャキシャキもあるなんてステキっ
食べたいなぁぁぁ♪レンコンまたいっぱい買ってこよう★★★
よもぎちゃん顔に似合わずおもしろいね〜♪
ドンチャンは白菜かじったり、生のおもちを食べたりホンマニなんでも食べるけど果物は苦手みたい〜！！！
フワフワのなかにシャキシャキもあるなんてステキっ
食べたいなぁぁぁ♪レンコンまたいっぱい買ってこよう★★★
よもぎちゃん顔に似合わずおもしろいね〜♪
ドンチャンは白菜かじったり、生のおもちを食べたりホンマニなんでも食べるけど果物は苦手みたい〜！！！
2007/02/05(月) 05:33:17 | URL | wonka #-[編集]
まめころりんさんおはようございます。
これいろんな食感が楽しめそうでいいですね。しかも美味しそうだし、私の好きなものばかり。わーい。
ただ西京味噌がウチにはあったかな？
テンプレートが春らしくなりましたね〜。さわやか
これいろんな食感が楽しめそうでいいですね。しかも美味しそうだし、私の好きなものばかり。わーい。
ただ西京味噌がウチにはあったかな？
テンプレートが春らしくなりましたね〜。さわやか
まめころちゃん、ｵﾊﾖｫ☆(≧∀≦*)ﾉ
今日もおいしそうなご飯ありがとう
ふわふわ♪私も大好きだよ
ふわふわの中の、れんこんのシャキシャキがきっといい仕事してるんだろうなぁ・・・って1人妄想中
ヨモギちゃん、豆食べるんだぁ
犬って豆も食べるの？
飼ったことないから、知らなかったよぉ
今日もおいしそうなご飯ありがとう
ふわふわ♪私も大好きだよ
ふわふわの中の、れんこんのシャキシャキがきっといい仕事してるんだろうなぁ・・・って1人妄想中
ヨモギちゃん、豆食べるんだぁ
犬って豆も食べるの？
飼ったことないから、知らなかったよぉ
まめころりんちゃんおはよ〜（＾＾）お豆腐とはんぺんが入っていてふわふわ〜ってもう見ているだけでお腹すいてきちゃったぁ。材料冷蔵庫にはいってきたから今夜の一品にしちゃいま〜す（＾＾）
こんにちは！
こんにちは！昨日は、ご訪問いただき、ありがとうございました！
なんて美味しそうなお料理の数々♪過去ログも拝見して勉強させていただきたいと思っています。
このふんわり炒り鶏、ほんとに美味しそうですね！
なんて美味しそうなお料理の数々♪過去ログも拝見して勉強させていただきたいと思っています。
このふんわり炒り鶏、ほんとに美味しそうですね！
おいしそう！！
お豆腐とはんぺん入れちゃうなんてーー！
レンコンのしゃくしゃく感とふわふわ感が
絶妙な感じだね≧▽≦
材料もほぼあるし、今晩やってみるー！
レンコンのしゃくしゃく感とふわふわ感が
絶妙な感じだね≧▽≦
材料もほぼあるし、今晩やってみるー！
こんにちは！豆まきうちのワンコも参加したよ！年の数食べてた！私は味噌炒めにしてかなりの量を食べてしまったよー！笑。
昨日ひろさんとまめころりんさんのことをすこし話してた！旦那さんが中国にいってしまうのぜんぜん気づいてなくてごめん。。。やっぱり東京にパソコン持っていくべきだった−。。。寂しいときもあると思うけど双子ちゃんとよもぎちゃんと頑張ってね！ 私も小学校のときお父さんがアメリカに単身赴任でさみしかったよー。
昨日ひろさんとまめころりんさんのことをすこし話してた！旦那さんが中国にいってしまうのぜんぜん気づいてなくてごめん。。。やっぱり東京にパソコン持っていくべきだった−。。。寂しいときもあると思うけど双子ちゃんとよもぎちゃんと頑張ってね！ 私も小学校のときお父さんがアメリカに単身赴任でさみしかったよー。
こんにちは〜！！早速、リンクさせてもらいました!(^^)!ありがとうどざいます！
豆腐とはんぺんでふわふわ〜♪
けんけんも食べてくれそうだなぁ〜。
( ..)φメモメモ
よもぎちゃん、なんでも食べるんですね〜！
そうそう、とうもろこしの芯には気をつけてくださいね。
消化されずにお腹に残ったままになるようです！！！親戚のわんこがそれで、手術しました〜！
豆腐とはんぺんでふわふわ〜♪
けんけんも食べてくれそうだなぁ〜。
( ..)φメモメモ
よもぎちゃん、なんでも食べるんですね〜！
そうそう、とうもろこしの芯には気をつけてくださいね。
消化されずにお腹に残ったままになるようです！！！親戚のわんこがそれで、手術しました〜！
まめちゃん〜ヤッホー♪
いや〜んめちゃ美味しそう！！
早速今週中に作るよ〜〜〜♪
めちゃ楽しみだなぁ
よもぎちゃん〜めちゃ可愛いね☆
うふふ〜ほんと仕草が最高！！
今週も元気にがんばろうね〜☆
いや〜んめちゃ美味しそう！！
早速今週中に作るよ〜〜〜♪
めちゃ楽しみだなぁ
よもぎちゃん〜めちゃ可愛いね☆
うふふ〜ほんと仕草が最高！！
今週も元気にがんばろうね〜☆
やっほーです♪
まめちゃん、忙しいのかな？体を大事にね〜。私はまだ家にいますよ。産まれる気配は・・・ないっす(;^_^A ｱｾｱｾ… まだ予定日まで時間もあるし赤ちゃんもきっとのんびりして待っているのでしょう。
よもぎちゃんにちなんでよもぎパンです。良かったら一緒にどうぞ♪
よもぎちゃんにちなんでよもぎパンです。良かったら一緒にどうぞ♪
まめちゃん〜まめちゃんの今日のふんわり炒り鶏もいいね〜
ふわふわの中にシャキシャキとしたレンコンも入ってて美味しそう
そうそう、『菜の花とトマトのモリモリパスタ』を作ったよ
我が家の冷蔵庫でもしっかり花が咲いてたよ（笑い）
旦那さんにも大好評だった〜
そして、美味しかったよん
TBさせてもらうね♪
ふわふわの中にシャキシャキとしたレンコンも入ってて美味しそう
そうそう、『菜の花とトマトのモリモリパスタ』を作ったよ
我が家の冷蔵庫でもしっかり花が咲いてたよ（笑い）
旦那さんにも大好評だった〜
そして、美味しかったよん
TBさせてもらうね♪
こんばんは。
さーすが、まめころりんちゃんちのワンちゃん。豆が好きなのね〜。
うちは、夫婦二人、黙々と豆を食べ、節分終了。
そーいえば、まくのは忘れてた。
炒り鶏に、お豆腐入れるんだね〜。
そして、ミンチ！
お弁当にもいけそう！
うちは、夫婦二人、黙々と豆を食べ、節分終了。
そーいえば、まくのは忘れてた。
炒り鶏に、お豆腐入れるんだね〜。
そして、ミンチ！
お弁当にもいけそう！
まめちゃん、こんばんは♪
ふんわり炒り鶏美味しそ〜(><*)明日生協さんからレンコンが届くから作っちゃおうかな(＾m＾*)
またまた、まめちゃん祭り開催できちゃう♪
↑気付いてくれて、ありがとうね＾＾。なんかTBうまくいかなくて。。。でも、まめちゃんに気付いてもらえてヨカッタよ〜♪
よもぎちん可愛いッ！ジャンプが早くて写ってない〜(＾m＾*)
ふんわり炒り鶏美味しそ〜(><*)明日生協さんからレンコンが届くから作っちゃおうかな(＾m＾*)
またまた、まめちゃん祭り開催できちゃう♪
↑気付いてくれて、ありがとうね＾＾。なんかTBうまくいかなくて。。。でも、まめちゃんに気付いてもらえてヨカッタよ〜♪
よもぎちん可愛いッ！ジャンプが早くて写ってない〜(＾m＾*)
よもぎちゃん、好きなものがたくさんあるんだね〜。
ウチのリンちゃん、みかんが好きだよ！！
ブヒブヒ鼻鳴らしながら興奮して食べるんだ〜。
さすがにティッシュとピンチは食べないけど・・・。
炒り鶏、はんぺんも入れるんだね！！
今度入れてみよ〜。お豆腐あんまり食べない私だけど、炒り鶏は丼ＯＫよ♪
ウチのリンちゃん、みかんが好きだよ！！
ブヒブヒ鼻鳴らしながら興奮して食べるんだ〜。
さすがにティッシュとピンチは食べないけど・・・。
炒り鶏、はんぺんも入れるんだね！！
今度入れてみよ〜。お豆腐あんまり食べない私だけど、炒り鶏は丼ＯＫよ♪
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しかし〜あの鳴き声に、勉強邪魔されたことは
おぼえてます〜遠い昔・・・
ぽちっと！マグロ君高野豆腐とごぼうのごま味噌煮練り胡麻って高いけどよく使うからすぐなって・・・
でもやっぱりおいしいから買っちゃう。
でで、今日の、今日の組合せは絶対おいしいですよ〜〜
これも作ってみたい！なおちゃん高野豆腐とごぼうのごま味噌煮まめちゃん、こんにちは〜
高野豆腐、そういえばしばらく食べていないなぁ。
いつも煮物にするばっかりだから、今度はまめちゃんのレシピで作ってみるね！
鳩の謎・・・Lotus Ｗｉｎｇ高野豆腐とごぼうのごま味噌煮まめちゃんｻﾝ、おはようございﾏｽ♪
高野豆腐で、ﾎﾞﾘｭｰﾑもあって胡麻味噌味がめっちゃご飯にすすんじゃいそうﾃﾞｽ(❀ฺ´∀`❀ฺ)
これ、絶対作っちゃkurumiiro高野豆腐とごぼうのごま味噌煮アハハ♪
お料理もおいしそうだけど、今日は続きにウケた！
そんなこと考えてるまめちゃんってやっぱりかわいい＾＾izumimirun高野豆腐とごぼうのごま味噌煮おはよう♪高野豆腐、苦手なんだよなあ。これなら食べられる？スポンジみたいな食感でないのかな？食べたいけどどうしようって。。。でも美味しそうだな。
ハト、そうだね。頭振ってさと高野豆腐とごぼうのごま味噌煮まちゃん、おはよ~♪
高野豆腐大好き~＾＾
ゴマ味噌か~＾＾
絶対作りたいな〜♪
牛蒡も食物繊維たっぷりだもんね〜♪
＞ムーミンなつかしい〜＾＾
こっち向いゆい高野豆腐とごぼうのごま味噌煮まめサン、おはようございます♡
うわ〜、今日のレシピもすごく美味しそうです〜(*ﾉωﾉ)
ゴマ味噌味が凍みこんだ高野豆腐・・考えただけでヨダレものですよ〜♪
ちょcherryuu_tan高野豆腐とごぼうのごま味噌煮高野豆腐最近食べてません。
お出汁で煮るのもいいですが
こんな味付けもおいしそうですね〜＾＾
ご飯もすすみそうです。
ぽち福岡笑顔整体 健康の知恵袋：副院長＾＾高野豆腐とごぼうのごま味噌煮まめちゃん こんばんは〜♪今、ルコラが足の上にいて、もう重いのなんのって＾ロ＾;フフ♪昨日はやっぱりバジルから怒られて奪いかえされたよ(笑)
よもぎちゃんたら、自mysweetbasil高野豆腐とごぼうのごま味噌煮今日は昨日のふるふる豆腐とまたちがって、
こっくり路線だね〜。
こうや豆腐ってお肉並みにボリュームもあるから、
家族も満足かな？？
鳩って結構苦手なのよね〜。fanifani高野豆腐とごぼうのごま味噌煮高野豆腐にこの美味しそうなソースがからんでるのが写真からもわかるよ〜
すっごく美味しそう！
あはは、確かにポーポーンポッポーってなる、なる！！＼(^O^)／
応ロッキン高野豆腐とごぼうのごま味噌煮まめポッポちゃん ポッポー♪＜意味不明＞
こっくりおかずだねぇ〜 モリモリ食べたいよ
＜ そして ベビがどんどん大きくなる。。 ＞
ごぼう大好きだよ〜 まさ高野豆腐とごぼうのごま味噌煮高野豆腐にこくっとしたソースがからんでるかんじでいいねぇ〜
お正月料理にもいいかな？マッハママ高野豆腐とごぼうのごま味噌煮高野豆腐、残ってるからこれイタダキー！
はと…あはははは！！
たしかにポッポー、ンポポーだよね！！
高校の同級生でハトの物まねが超うまい子がいたなぁ。
働いてlune