2008.07.01 (Tue)
れんこんと玉ねぎの大豆マヨグラタン
簡単グラタンの紹介をします

れんこんと玉ねぎのマヨグラタン
○材料○
れんこん 1節
玉ねぎ 2個
大豆マヨネーズ 大さじ8
すりおろしにんにく 適量
ハーブソルト 適量←塩・こしょうでもOK
パン粉 適量

○作り方○
1.れんこんはうすーい輪切りにして酢水にさらす
玉ねぎは薄切りにする
2.フライパンにマヨネーズをどばっと入れて1を気ながに炒める
3.グラタン皿に2を移して パン粉をたっぷりふり
オーブントースターで焦げ目がつくまで 約10分程焼く
断面図の写真 撮り忘れ^^;
マヨラーな私
カロリーも気になるところだけれど このメニューには
マヨネーズは不可欠っ

ちゃんと素材にマヨがからむようにたーっぷり使っちゃいます
ちょっとの間 カロリーは忘れましょう 私(;´▽`A``
パン粉がカリカリしていて 中のれんこんはシャクシャクしていて
玉ねぎがあま〜くてとっても美味しいかった^^
相変らずひっく〜い位置を飛んでいる私・・
愛のポチリをお願いします

なおちゃんが ほくほくかぼちゃ煮と
ひじきの梅味ふりかけを作ってくれました
なおちゃんは毎日すごく美味しそうなお弁当を作っています^^
去年 娘達のお弁当作りを3か月でリタイアした私は大尊敬しちゃうよ〜
美味しそうなヘルシーお弁当の仲間に入れてくれて本当にありがとう

`*:;,.★ 〜☆・:.,;*
izumiちゃんのいけいけ麺類第3段は 熱々☆xyaxyaうどんを作りました

暑い日にも熱いおうどん
野菜は好きなものでOKとのことだったので
もちろん大好きなスナップエンドウも入っています

ものすごーく美味しかったです^^
豆乳と練り胡麻がうどんにあうあう
唐辛子は ハバネロ唐辛子をふったのでさらに汗だくだく^^;
美味しそうに食べていたらまるみに半分ぶんどられました

しまった 奴の存在を忘れていたわ
これからは2人分作らなくては・・
いずみちゃん すごーく美味しかったよ〜
今まで食べたうどんの中で1番美味しかった

うーらちゃんのズッキーニの韓国風味噌漬けを作りました

ポリポリ食べたいな〜と塩をふらずに切ったまんまを調味料に漬けて
早く食べたい いやでもじっくり待つのだと1日待って今日の夕ごはんにいただきました
辛くてコクがあって でもズッキーニがまろやかですごく美味しかったです
うーらちゃん 生のズッキーニもいけるねd(*^ω^*)
美味しいメニューをどうもありがとう

・‥…━━━☆
テスト週間の娘達
まるみは部屋では集中できないといって お風呂場で勉強してました^^:
おばあちゃんがお風呂に入るのにお湯を入れにきたので急いで飛び出し
今度はトイレにこもって勉強
そういえば小さい頃からダンボールが好きで よく中に入ってたっけ
狭いところが好き?
ちは〜!!!
今日は電話に出れなくてごめんなさい〜
もうまめさんはどこまで優しいのか(^A^)
れんこんと玉ねぎの大豆マヨグラタン。
白白白白!!!!
カロリーが気になっても好きなものは惜しまない、そんなまめさん好きだな!
ヘルシーヘルシーにとらわれず自分の好きなものはしっかり食べる、いい事ですよ。
でもこれマヨが苦手なちょりママさんどんな反応するかな(笑)
テスト週間の娘さんたち。
>部屋では集中できないといって お風呂場で勉強してました^^:
一瞬理解に困った…
風呂ってお湯につかりながらじゃなくて風呂場そのものでってこと??
そっちが集中できるんだ(笑)
自分もテスト期間中はトイレの壁中に暗記の紙貼ってたな〜
でもトイレが少ないのであまり意味がなかった・・・
今日は電話に出れなくてごめんなさい〜
もうまめさんはどこまで優しいのか(^A^)
れんこんと玉ねぎの大豆マヨグラタン。
白白白白!!!!
カロリーが気になっても好きなものは惜しまない、そんなまめさん好きだな!
ヘルシーヘルシーにとらわれず自分の好きなものはしっかり食べる、いい事ですよ。
でもこれマヨが苦手なちょりママさんどんな反応するかな(笑)
テスト週間の娘さんたち。
>部屋では集中できないといって お風呂場で勉強してました^^:
一瞬理解に困った…
風呂ってお湯につかりながらじゃなくて風呂場そのものでってこと??
そっちが集中できるんだ(笑)
自分もテスト期間中はトイレの壁中に暗記の紙貼ってたな〜
でもトイレが少ないのであまり意味がなかった・・・
うわ〜 このれんこんと玉ねぎの大豆マヨグラタン、グラタンなのに、涼感を感じる、夏にふさわしいグラタンだね!! 器もまた素敵!!
うーらちゃんのズッキーニの韓国風味噌漬け、これ人気あるよね〜 とっても美味しそうにできて、さすがまめころりん さん!!(^_^)v
お嬢さんたち、今テスト週間なのね〜
で、お風呂場でお勉強なんて・・・うふふ、集中しやすいのね。(^_-)
コメレスです。
モニさんのとこにもいってくださったのね〜 どうもありがとう!!
そうなの、名前1つにしてもユニークでしょ? アイデアも凄いのよ、いつも。(^x^)
M子の浴衣にもコメありがとうね〜
実はこれ、私が幼い頃着ていたもので、それを母が仕立て直してくれたの。だから、既にボロボロなんだけど、思いでがいっぱいつまった浴衣なんだ・・・
応援もしていくね!
うーらちゃんのズッキーニの韓国風味噌漬け、これ人気あるよね〜 とっても美味しそうにできて、さすがまめころりん さん!!(^_^)v
お嬢さんたち、今テスト週間なのね〜
で、お風呂場でお勉強なんて・・・うふふ、集中しやすいのね。(^_-)
コメレスです。
モニさんのとこにもいってくださったのね〜 どうもありがとう!!
そうなの、名前1つにしてもユニークでしょ? アイデアも凄いのよ、いつも。(^x^)
M子の浴衣にもコメありがとうね〜
実はこれ、私が幼い頃着ていたもので、それを母が仕立て直してくれたの。だから、既にボロボロなんだけど、思いでがいっぱいつまった浴衣なんだ・・・
応援もしていくね!
こんばんは〜
大豆マヨネーズって、そういうマヨが売ってるのかな?
ローカロリーそうですねえ。おおおお大さじ8!
これは忘れるしかないですね!f(^^;)
スナップえんどうが入ってるとまめさんのレシピに見えてしまうわ〜
今テストの時期なんですね〜蒸し蒸ししてるのに大変。
狭いとこ…押入れの中とか…
大豆マヨネーズって、そういうマヨが売ってるのかな?
ローカロリーそうですねえ。おおおお大さじ8!
これは忘れるしかないですね!f(^^;)
スナップえんどうが入ってるとまめさんのレシピに見えてしまうわ〜
今テストの時期なんですね〜蒸し蒸ししてるのに大変。
狭いとこ…押入れの中とか…
おぉぉぉぉ!まめたんズッキーニ作ってくれてありがとぅ〜!
トラバで先に気づいちゃった♪
でも最近変なトラバが多くて受け付け中止にしようと思ってたとこだったからギリギリちょうどよかったよ〜♪
グラタン、大豆マヨ使ってるんだねー。おおばこで買ったやつかな?
あはは大さじ8か〜(爆)
マヨラーならそのくらいなのかな?
わたしは豆乳マヨでマヨ食べれるようになったよ〜。
たまにカロリーとか忘れて食べたくなることってあるさね〜。
わかるわかる。
きょうの記事でリンクいただいちゃうね!
ほんとありがとー!!
トラバで先に気づいちゃった♪
でも最近変なトラバが多くて受け付け中止にしようと思ってたとこだったからギリギリちょうどよかったよ〜♪
グラタン、大豆マヨ使ってるんだねー。おおばこで買ったやつかな?
あはは大さじ8か〜(爆)
マヨラーならそのくらいなのかな?
わたしは豆乳マヨでマヨ食べれるようになったよ〜。
たまにカロリーとか忘れて食べたくなることってあるさね〜。
わかるわかる。
きょうの記事でリンクいただいちゃうね!
ほんとありがとー!!
まめちゃん、おはよ〜♪
れんこんと玉ねぎの大豆マヨグラタン美味しそう〜♪
しゃきしゃき蓮根大好き〜^^
カロリー気にしない(笑。
踊ってるのソラマメだよね? 可愛い(笑。
お風呂でお勉強なんて偉いなぁ〜♪
>PC修理なんだね★結構時間がかかるから
大変だよね^^;
オムレツ私もいつも失敗〜^^;
せっかく作ったのに〜(-゛-メ)ってなってるよ(笑。
れんこんと玉ねぎの大豆マヨグラタン美味しそう〜♪
しゃきしゃき蓮根大好き〜^^
カロリー気にしない(笑。
踊ってるのソラマメだよね? 可愛い(笑。
お風呂でお勉強なんて偉いなぁ〜♪
>PC修理なんだね★結構時間がかかるから
大変だよね^^;
オムレツ私もいつも失敗〜^^;
せっかく作ったのに〜(-゛-メ)ってなってるよ(笑。
まめちゃ〜ん、おはよう〜♪
大豆マヨネーズってあるんだね。ってそれ豆乳マヨネーズと一緒!?ええ!?
マヨラーじゃないからすごい疎いわ・・私・・・^^;
マヨでも色んなんあるものね〜♪
たまには気にせずにたべちゃうのってわかるぅ〜
っていつも気にしてないけど(爆)、こってりは食べるとすぐもたれるからさ・・・←え?年?
その後々の後悔はいつも気にしてるわ。
ってそういいながらピザ食べてりゃ、世話ないね。ハハハ
お風呂場で勉強!!
それ初めてきいたー!トイレで勉強ってか暗記は聞いたことあるけど。。。
どれもちょっとつまるのが痛いね・・・^^;
>あはは、もっさりとわっさりね。
いが〜いとスラスラ使えちゃうものなのだ〜←そうなの?
ちょりは茗荷どころか枝豆がだめなの〜
刻んで何かにいれちゃったら大丈夫だけどね。笑
これはあまり茗荷のトゲトゲしい感じないから多分大丈夫だと思うよ〜〜^^
大豆マヨネーズってあるんだね。ってそれ豆乳マヨネーズと一緒!?ええ!?
マヨラーじゃないからすごい疎いわ・・私・・・^^;
マヨでも色んなんあるものね〜♪
たまには気にせずにたべちゃうのってわかるぅ〜
っていつも気にしてないけど(爆)、こってりは食べるとすぐもたれるからさ・・・←え?年?
その後々の後悔はいつも気にしてるわ。
ってそういいながらピザ食べてりゃ、世話ないね。ハハハ
お風呂場で勉強!!
それ初めてきいたー!トイレで勉強ってか暗記は聞いたことあるけど。。。
どれもちょっとつまるのが痛いね・・・^^;
>あはは、もっさりとわっさりね。
いが〜いとスラスラ使えちゃうものなのだ〜←そうなの?
ちょりは茗荷どころか枝豆がだめなの〜
刻んで何かにいれちゃったら大丈夫だけどね。笑
これはあまり茗荷のトゲトゲしい感じないから多分大丈夫だと思うよ〜〜^^
れんこんのシャクシャクって好きぃ♪♪
何を隠そう私もマヨラーです。。。普段はんるべく控えてるけど。。。
大豆マヨって初めて聞いたよ!
いろんなものがあるんだねぇ!!
我が家の普通のマヨでは更にカロリーが!!??
でもこのレシピにはまめちゃんの言う通りに
たまには気にしないでタップリ使ってね。了解!!
何を隠そう私もマヨラーです。。。普段はんるべく控えてるけど。。。
大豆マヨって初めて聞いたよ!
いろんなものがあるんだねぇ!!
我が家の普通のマヨでは更にカロリーが!!??
でもこのレシピにはまめちゃんの言う通りに
たまには気にしないでタップリ使ってね。了解!!
そうそう〜子供の頃の感覚思い出した〜
妙にトイレと風呂場は落ちつくんですよね〜
何でかな〜?
大人になるとそうでもないのですが・・・
ぽちっと!だぶる
妙にトイレと風呂場は落ちつくんですよね〜
何でかな〜?
大人になるとそうでもないのですが・・・
ぽちっと!だぶる
レンコンとタマネギでグラタン!おいしそう♪
私も〜皆さん同様大豆マヨネーズ初めて聞きました。
お味は普通のマヨと変わらないのかしら?
レンコンのしゃくしゃく感最高!たまにポクポクしたのに当たったら
悲しくなります。。。
私も〜皆さん同様大豆マヨネーズ初めて聞きました。
お味は普通のマヨと変わらないのかしら?
レンコンのしゃくしゃく感最高!たまにポクポクしたのに当たったら
悲しくなります。。。
おはよ〜♪♪
れんこん♪れんこん♪♪
好きなのよね〜♪♪
あの食感がもうたまんないよね〜!!
あ〜もう!まめちゃんのこの誘惑に仕事忘れてしまいそうだわ(笑)
>桜の塩漬け見つかった〜?
れんこん♪れんこん♪♪
好きなのよね〜♪♪
あの食感がもうたまんないよね〜!!
あ〜もう!まめちゃんのこの誘惑に仕事忘れてしまいそうだわ(笑)
>桜の塩漬け見つかった〜?
いや〜ん、まめちゃん、ありがとう!
トラバにもメールにも気がついてなかったの〜。
お礼が遅くなってごめんねえ。
このうどん、ホントおいしいよね。
気に入ってもらえてよかった〜。
大好きなまめちゃんにおいしいって言ってもらうと幸せ^^。
トラバにもメールにも気がついてなかったの〜。
お礼が遅くなってごめんねえ。
このうどん、ホントおいしいよね。
気に入ってもらえてよかった〜。
大好きなまめちゃんにおいしいって言ってもらうと幸せ^^。
暫く来れなくてごめんなさい!
今日のもおいしそうだよ〜。
食材は私好みのど真ん中、グラタンってところが息子ウケ◎
ニンニク入りだからちょっと大人の味で、おっとーにも喜ばれるはず。
絶対作るぞ〜!
今日のもおいしそうだよ〜。
食材は私好みのど真ん中、グラタンってところが息子ウケ◎
ニンニク入りだからちょっと大人の味で、おっとーにも喜ばれるはず。
絶対作るぞ〜!
食感がよさそうなグラタンですね^^
パン粉がこんがり焼けておいしそうです。
ぽち
パン粉がこんがり焼けておいしそうです。
ぽち
まめちゃん、こんにちは♪
↓白滝de冷製トマトパスタ風、これいいね〜
白滝はダイエッターの味方だわぁ〜。
材料で足りないのはレモンだけ。よしっ、買ってこよーっ
それから、今日のも魅力的〜☆彡
蓮根って美味しいよね〜
テスト勉強。本当に集中したいときって
シーンとしているところの方が集中しやすいんだよね。
狭いところが落ち着くのかな。あ、そういえば私も部屋だと
掃除とか始めちゃって勉強できなかったなぁ〜(笑)
まるみちゃん、ふぁいっと!
↓白滝de冷製トマトパスタ風、これいいね〜
白滝はダイエッターの味方だわぁ〜。
材料で足りないのはレモンだけ。よしっ、買ってこよーっ
それから、今日のも魅力的〜☆彡
蓮根って美味しいよね〜
テスト勉強。本当に集中したいときって
シーンとしているところの方が集中しやすいんだよね。
狭いところが落ち着くのかな。あ、そういえば私も部屋だと
掃除とか始めちゃって勉強できなかったなぁ〜(笑)
まるみちゃん、ふぁいっと!
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今日のおいしそうだねえ!
文中リンクさせてね。いつもありがとう!
まめちゃんの激落ち中とかのコメント読むとほっとけなくていつも押しちizumimirunピーマンのこっくり炒めまめちゃ〜ん、おっはよーー!!
あっという間にできちゃう ちょっとコックリな副菜って名前からしていい!!\(^O^)/
いっちゃんレシピのつくれんぼもとっても美ロッキンピーマンのこっくり炒めまめサン、おはようです^^
今日のも美味しそ〜♪
コックリ大好きです^^
しかも私の大好物ばっかりだ〜!
ピーマン・練り胡麻・海苔!
これはかなり興味深々です〜♪cherryuu_tanピーマンのこっくり炒めまめちゃん!
ありがとう〜〜〜〜!!すごく気持ちがうれしかった☆
豆はどんなお豆でもおいしいし、鶏肉ちゃんもやわらかくできたのでしょう☆
このベークドビーンズがいっちゃんピーマンのこっくり炒めベークドビーンズ
そんな便利なものがあるのですね。
でもまめころさんのもおいしそうですよ^^
お豆とチキンでヘルシーですね^^
ぽち福岡笑顔整体 健康の知恵袋:副院長^^ピーマンのこっくり炒めピーマン大好き♪♪そして海苔は最近我が家で大人気なの!!
一気に海苔の消費量が上がりました!!(笑)
ささっと作れてさめても美味しそう♪♪
もう一品???って時に活躍さくらのママピーマンのこっくり炒め先日はコメントを下さりありがとうございました♪
早速、遊びに来ました〜。
ものすごく美味しそうなお料理&レシピ満載ですね〜♪
お腹空いてきちゃいました。
キケンなShintanなすのとろとろ和なマリネこんばんは〜
コメントたまってまめさんが読むの大変そうだけどこそっと書いちゃうね☆
秋色リゾット、すごくおいしかったです!
外で食べる本格的なきのこのリゾットっMITAKA7なすのとろとろ和なマリネまめちゃん、こんにちは〜♪
リゾット美味しそう♪共同作業って何だか嬉しいよね。
豆乳でやさしい味になっていそうだね〜。
お返事はきにしないでね〜!
>メガ飲みであっちん野菜たっぷりおろし蕎麦と素敵な奥さん掲載掲載おめでとうございます。滅多に雑誌なんて買わないのに、この号だけ偶然買ったのですよ。。なんかテレパシー??まめころりんさんのもとても美味しそう!気の利いた副菜ですね。副菜って侮れない存ラブリー白おばけなすのとろとろ和なマリネまめちゃん、こんちは☆
↑の豆乳リゾット、もう一目ぼれだよん。今日のお昼に作っちゃうわ〜!!もうさあ、最近豆乳とお味噌に大ハマリ☆お腹空いたから、今からすぐ作っち毛糸のパンダなすのとろとろ和なマリネまめちゃん(私もこう呼ばせてね。)、上の記事、コメ欄が閉じられていたから、こっちに書かせてね。
お嬢さんと一緒に秋を感じられるお料理・・・秋色豆乳リゾットなんロッキンなすのとろとろ和なマリネまめころりんサン、おはようございマス♪
遅くなっちゃいマシタが、昨日は訪問&コメントにお祝いのお言葉まで、ほんまにありがとうございマス!
お礼を伝えたかったので、こちらの方にコkurumiiroかぼちゃとらっきょうのこってり炒め○sweetbasilちゃんへ
こんばんは お返事遅くてごめんね〜
やっとここのコメント回りだよ(;^ω^A
本見てくれてありがとう
?写真に載せてくれるってどこに載せてくれまめころりんなすのとろとろ和なマリネまめちゃん、おはよう♪
トップのところにコメント入れられないので、こちらに・・・(*^^*)
お返事なんて、きにしないで!
わたしも遅れまくってるしー・・・(^あいやこ